Wie wähle ich die beste Chakra -Meditationsmusik?
Bei der Auswahl der Chakra -Meditationsmusik sollten Sie überlegen, welche Musik Sie persönlich entspannen, und gleichzeitig sicherstellen, dass Sie keine Musik wählen, die zu ablenkend ist. Sie können nach Musik suchen, die speziell für die Unterstützung der Chakra -Meditation geführt oder andere Musik verwenden, die Sie persönlich hilfreich finden, unabhängig davon, warum sie gemacht wurde. Da bestimmte Geräusche und Töne häufig mit bestimmten Chakren in Verbindung gebracht werden, ist es möglicherweise nützlicher, Musik auszuwählen, die Sie bei Ihrer Meditation unterstützen sollen. Sie sollten verschiedene Chakra -Meditationsmusik ausprobieren, wenn Sie nach der Musik suchen, die für Sie am besten ist. Es gibt sieben Standorte am Körper einer Person, in denen sich seine Energie auf natürliche Weise konzentriert, und diese Standorte werden Chakren genannt. Durch Meditation und Übungen wie Kundalini Yoga kann eine Person ihre Energie in diese Chakren konzentrieren: „Awakening ”sie und besser seine eigene Energie kanalisieren. Die Verwendung von Chakra -Meditationsmusik für diese Art von Übung kann sehr vorteilhaft sein, obwohl die richtige Musik ausgewählt werden sollte.
Sie sollten in der Regel Chakra -Meditationsmusik auswählen, basierend auf dem, was Sie am lohnendsten finden, indem Sie verschiedene Arten von Musik beim Meditieren ausprobieren. Im Allgemeinen kann es am besten sein, Musik zu wählen, die Sie bei der Meditation unterstützen, insbesondere bei der Chakra -Meditation oder -Wakening. Jedes Chakra ist mit bestimmten Farben, physiologischen Orten am Körper und Geräuschen verbunden. Dies bedeutet
Die beste Chakra -Meditationsmusik für Sie sollte auch Musik sein, die Sie nicht von Ihrer Meditation ablenkt und stattdessen Ihre Fähigkeiten verbessertum Ihren Geist zu beruhigen und einen Zustand tiefer Meditation zu erreichen. Musik mit Texten kann zum Beispiel oft schädlich für den Meditationsprozess sein, da Sie möglicherweise wahrscheinlich beginnen, sich die Texte zu hören und über die Bedeutung der Wörter nachzudenken, anstatt sich auf Ihre Meditation zu konzentrieren. Wenn Sie nach Musik suchen, die speziell für die Verwendung in der Chakra -Meditation entwickelt wurden, sollten Sie nach einem Album suchen, das sieben verschiedene Tracks enthält, eines für jedes Chakra. Dies kann von Vorteil sein, da Sie es Ihnen ermöglichen, einen bestimmten Track abzuspielen, wenn Sie versuchen, ein bestimmtes Chakra zu erwecken oder auszurichten.