Wie wähle ich die besten natürlichen Psoriasis-Behandlungen aus?
Psoriasis ist eine chronische Hauterkrankung, die in der Regel durch rote, schuppige, dicke Flecken auf der Haut gekennzeichnet ist. Wenn Sie unter dieser Hautkrankheit leiden, suchen Sie möglicherweise nach einer natürlichen Psoriasis-Behandlung, anstatt eine medikamentöse Behandlung einzuleiten. Sie sollten eine Vielzahl von natürlichen Psoriasis-Behandlungen ausprobieren, um herauszufinden, was für Ihre spezielle Erkrankung am besten geeignet ist. Zu diesen natürlichen Behandlungen gehören Vitamine und Mineralien, Lotionen und Gele, pflanzliche Hautanwendungen, tägliche Bäder und Ernährungsumstellungen.
Eine der wirksamsten natürlichen Psoriasis-Behandlungen ist das Sonnenlicht. Wenn Sie lange arbeiten oder in einem Gebiet leben, in dem nur wenig Sonnenlicht vorhanden ist, sollten Sie Vitamin-D-Präparate einnehmen. Eine tägliche Dosis Vitamin E lindert bei manchen Menschen den Juckreiz der Haut. Fischöl enthält Omega-3-Fettsäuren, die die Immunreaktivität verändern können. Dies kann Ihnen helfen, wenn Sie an Psoriasis leiden, die durch eine Störung des Protein- und Aminosäurestoffwechsels verursacht wird.
Menschen mit sehr trockener Haut leiden häufig unter Psoriasis. Daher ist es sinnvoll, Ihre Haut mit Lotionen und Ölen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie Erfahrung haben oder daran interessiert sind, mit natürlichen ätherischen Ölen zu arbeiten, probieren Sie einige Öl-Hausmittel gegen Psoriasis. Zum Beispiel hilft es manchen Menschen, nachts Cashewöl auf die betroffene Gesichtshaut aufzutragen. Andere mischen Weizenkeimöl, Rizinusöl und Sonnenblumenöl zu einer Hautlotion zusammen. In der kalten Jahreszeit wirkt Öl in der Regel so, dass die Haut besser mit Feuchtigkeit versorgt wird als normale Lotionen.
Viele Menschen fügen ihrer täglichen Reinigungs- und Schönheitsroutine natürliche Psoriasis-Behandlungen hinzu. Einige Leute wenden Kohlblattkompressen auf die betroffenen Hautbereiche an, um den Juckreiz zu lindern. Aloe Vera Gel lindert auch gereizte, gerötete und juckende Haut. Wenn Sie an Schuppenflechte auf Ihrer Kopfhaut leiden, können Sie eine Kopfhautmassagemischung aus Ringelblumenköpfen und Zitronensaft herstellen.
Das tägliche Baden ist eine der einfachsten natürlichen Behandlungen für Psoriasis. Bäder wirken, um entzündete Haut zu beruhigen und juckende Schuppen zu entfernen. Lauwarme Salzbäder mit Bittersalz oder Salz aus dem Toten Meer sollten jeden Tag oder jeden zweiten Tag in Schritten von 15 Minuten eingenommen werden. Andere Psoriasis lindernde Badeartikel sind Badeöle und kolloidales Haferflockenöl. Sie sollten extrem heißes Badewasser und parfümierte Seifen vermeiden, da dies Ihren Zustand verschlimmern kann.
Möglicherweise möchten Sie auch Ernährungsumstellungen in Ihre natürliche Psoriasis-Behandlung einbeziehen. Einige Leute behaupten, dass Weizenallergien diesen Hautzustand auslösen können. Ihre individuelle Situation könnte dadurch behoben werden, dass Sie einfach Alkohol, rotes Fleisch und fetthaltige Lebensmittel aus Ihrer täglichen Ernährung streichen.