Wie wähle ich das beste natürliche Heilmittel für post-nasalen Tropf?
Postnasaler Tropf bezieht sich auf einen Zustand, in dem Schleim den Rachen hinunter fließt und häufig andere Symptome verursacht, wie z. B. Halsschmerzen oder Hustenanfälle. Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie dies zu Hause behandelt werden kann. Viele Patienten bevorzugen es, ein natürliches Heilmittel gegen postnasale Infusionen zu verwenden, anstatt sich auf Medikamente zu verlassen oder sich von der Arbeit Zeit zu nehmen, um einen Arzt aufzusuchen, der an einer Erkrankung leidet, die normalerweise die allgemeine Gesundheit nicht beeinträchtigt. Einige natürliche Heilmittel können Änderungen des Lebensstils, die Verwendung von Luftbefeuchtern oder Nasenspülungen oder die Verwendung von Kräuterergänzungsmitteln umfassen.
Eine einfache Änderung des Lebensstils wie das Anheben des Kopfes des Bettes während des Schlafens kann eine wirksame Behandlung des Tropfens nach der Nase sein. Diese einfache Handlung kann dazu beitragen, dass der Schleim leichter abfließt und eine Reizung des Rachens verhindert wird. Andere hilfreiche Änderungen des Lebensstils umfassen die Begrenzung oder Beseitigung von Reizstoffen wie Koffein, Nikotin und Alkohol.
Die Verwendung eines Luftbefeuchters ist ein weiteres einfaches Naturheilmittel. Luftbefeuchter können Symptome wie Husten oder verstopfte Nase lindern. Wenn möglich, sollte ein Luftbefeuchter sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz verwendet werden, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.
Die Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme ist ein wichtiges natürliches Heilmittel für die Tropfinfektion nach der Nase. Menschen sollten darauf achten, viel Wasser, Saft und Sportgetränke zu trinken, um den Schleim zu verdünnen und ihn leichter abtropfen zu lassen. Hühner- oder Rinderbrühe kann auch eine leckere Art sein, die Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen. In der Tat kann fast jede Suppe, die nicht auf Sahne basiert, vorteilhaft sein.
Nasenspülung ist eine beliebte Methode zur Behandlung von Tropfinfektionen nach der Nase. Salztropfen sind in den meisten Drogerien ohne Rezept erhältlich und im Allgemeinen für Kinder und Erwachsene unbedenklich. Nasenspülungs-Kits sind ebenfalls erhältlich, wobei bei der Verwendung Vorsicht geboten ist. Die Anweisungen in der Packung sollten genau befolgt werden, um Schäden an empfindlichen Nasengeweben zu vermeiden.
Kräuterergänzungen und Vitamine sind weit verbreitet als natürliches Heilmittel. Vitamin C ist die beliebteste Vitaminbehandlung und es wird allgemein angenommen, dass es die Dauer der unangenehmen Symptome verkürzt, die mit einem Tropf nach der Nase verbunden sind. Es wird auch angenommen, dass Zink, ein Mineral, und Echinacea, ein Kräuterzusatz, den Heilungsprozess beschleunigen, wenn es eingenommen wird, sobald Erkältungssymptome auftreten. Es ist wichtig, dass Personen vor Beginn der Behandlung mit Vitaminen oder Kräuterzusätzen einen Arzt konsultieren, da diese die Wirksamkeit bestimmter verschreibungspflichtiger Medikamente beeinträchtigen können.