Wie wähle ich das beste Hausmittel gegen Verstopfung der Nasennebenhöhlen?
Es ist schwierig, nur eine Behandlung als das beste Hausmittel gegen Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu wählen. Es gibt jedoch einige, die die meisten Menschen für eine Entlastung der Nasennebenhöhlen für wirksam halten. Zu den besten Behandlungen gehören feuchte Hitze und Luftbefeuchter. Eine Person kann auch Nasenspülungen und das Vermeiden von Dingen, die allergische Reaktionen hervorrufen, hilfreich finden. Sogar scharfes Essen kann sich manchmal als hilfreich erweisen, um dicken Schleim zu lösen.
Eines der besten Hausmittel gegen Verstopfung der Nasennebenhöhlen ist feuchte Hitze. Ein Individuum kann feuchte Hitze auf sein Gesicht ausüben, indem es ein Waschlappen mit warmem Wasser benetzt, es ausklingelt und das Waschlappen über sein Gesicht legt. Um effektiv zu sein, sollte das warme, feuchte Waschlappen die Nase und einen Teil der Wangenknochen des Patienten bedecken. Eine Person kann mit diesem Hausmittel gegen Verstopfung der Nasennebenhöhlen die besten Ergebnisse erzielen, indem sie das Waschtuch mindestens einige Minuten lang an Ort und Stelle lässt. Sobald der Lappen abgekühlt ist, kann eine Person auch davon profitieren, ihn wieder mit warmem Wasser zu benetzen, ihn herauszuläuten und die Anwendung von feuchter Wärme zu wiederholen.
Eine Person kann auch ein Hausmittel gegen Verstopfung der Nasennebenhöhlen schaffen, indem sie heißes Wasser in eine saubere Schüssel gießt. Er kann dann sein Gesicht über das dampfende Wasser halten und den Dampf einatmen. Wenn er während dieser Behandlung ein Handtuch über den Hinterkopf legt, entsteht ein Zelt für den Dampf, wodurch das Einatmen möglicherweise erleichtert wird.
Trockene Hitze verschlimmert häufig die Stauung. Aus diesem Grund kann sich die Verwendung eines Luftbefeuchters als Hausmittel bei einer Nebenhöhlenüberlastung als hilfreich erweisen. Häufig lassen die Menschen nachts Luftbefeuchter in ihren Schlafzimmern laufen, um Staus zu behandeln und zu verhindern. Sie können sich jedoch auch in anderen Teilen des Hauses als hilfreich erweisen.
Eine Nasenspülung kann auch dazu beitragen, Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu lindern. Eine Person kann eine Nasenspülung über den Ladentisch kaufen und diese in die Nase schütten, um die Verstopfung zu lindern. Alternativ kann eine Person ihre eigene Nasenspülung zu Hause durchführen, indem sie einen Teelöffel Salz in 2 Tassen (ca. 473 ml) warmem Wasser auflöst. Um dieses Hausmittel gegen Verstopfung der Nasennebenhöhlen zu verwenden, gießt eine Person gewöhnlich eine kleine Menge Nasenspülung auf einmal in ein Nasenloch, wobei das andere Nasenloch während der Behandlung geschlossen bleibt.
Interessanterweise können auch scharf gewürzte Lebensmittel als Hausmittel gegen die Nebenhöhlenverstopfung wirken. Eine Person kann Lebensmittel essen, die Cayennepfeffer, scharfe Soße und Meerrettich enthalten, um die Verstopfung zu lindern. Peperoni kann sich auch für diesen Zweck als hilfreich erweisen.