Wie heile ich verletzte Haut?
In den meisten Fällen müssen Sie nichts spezielles tun, um verletzte Haut zu heilen. Ihr Körper ist in der Lage, alle für eine ordnungsgemäße Heilung erforderlichen Arbeiten auszuführen, vorausgesetzt, Sie haben keine medikamentösen Grunderkrankungen. Wenn Sie neben den Blutergüssen weitere Symptome haben, können Sie diese entsprechend behandeln, um den Heilungsprozess insgesamt zu beschleunigen. Darüber hinaus sollten Sie viele gesunde Lebensmittel mit Antioxidantien und Vitaminen zu sich nehmen, um eine schnellere Heilung zu ermöglichen.
Da Blutergüsse intern auftreten, können Sie zu Hause nicht viel tun, um selbst Blutergüsse zu heilen. Während Sie sicher sein können, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, um die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers zu stärken, liegt es immer noch an Ihren Zellen, beschädigtes Gewebe zu regenerieren und zu reparieren. Manchmal können Blutergüsse mit anderen Symptomen auftreten, die möglicherweise behandelt werden können. Indem Sie Ihrem Körper in diesen Bereichen helfen, kann er sich möglicherweise schneller selbst heilen und Blutergüsse reduzieren.
Die meisten Blutergüsse treten auf, wenn dem Bereich eine Art Hauptkraft zugefügt wird. Dies kann auch zu Hautrissen, Kratzern und Schwellungen führen. Sie können Maßnahmen ergreifen, um die Schwellung zu verringern, indem Sie Eisbeutel verwenden, den Bereich anheben und Druck auf das geschwollene Gewebe vermeiden, bis es nachgelassen hat. Offene Wunden können mit einem Heilbalsam und Verbänden behandelt werden, um Infektionen vorzubeugen. Durch die Unterstützung des Körpers in diesen Bereichen kann er möglicherweise verletzte Haut in kürzerer Zeit heilen.
Der Körper ist im Allgemeinen in der Lage, verletzte Haut ohne Probleme zu heilen, und die Blutergüsse können im Verlauf des Prozesses langsam verblassen oder ihre Farbe ändern. Blutergüsse fangen möglicherweise an, blau oder lila zu sein und verblassen langsam zu Grün, Gelb oder Hellbraun. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie blaue oder schwarze Blutergüsse bemerken.
Um die mit Blutergüssen verbundenen Schmerzen zu lindern, sollten Sie vermeiden, direkten Druck auf den Bereich auszuüben. Schwere Verletzungen können dazu führen, dass der Körper mehr Zeit benötigt, um verletzte Haut zu heilen, und die Schmerzen können stärker sein. Manchmal können Blutergüsse Schmerzen in der Umgebung verursachen. Dies kann durch die Verwendung eines rezeptfreien Schmerzmittels unterstützt werden.
Wenn Sie aufgrund von Verletzungen blaue Flecken bekommen, die im Allgemeinen keine blauen Flecken rechtfertigen, sollten Sie mit einem Arzt sprechen, um die zugrunde liegenden Erkrankungen auszuschließen. Sie sollten sich auch untersuchen lassen, wenn die Heilung von Blutergüssen länger als gewöhnlich dauert oder im Vergleich zu der erlittenen Verletzung sehr dunkel oder groß erscheint. Wenn diese Dinge auftreten, gibt es verschiedene Erkrankungen, die schuld sein können. Einige sind leicht zu behandeln, während andere gefährlicher sind.