Wie reduziere ich Akne?
Fast jeder bekommt in seinen Teenagerjahren Aknepickel, und auch Erwachsene sind von Zits geplagt. Zum Glück gibt es eine Reihe von Methoden, mit denen Sie Akne -Ausbrüche reduzieren können, wenn sie auftreten. Der Schuldige ist hormoneller Natur. Wenn eine Person in die Pubertät geht, beginnt ihre Haut natürlich mehr Öl zu produzieren. Eine übermäßige Menge des Öls führt zu verstopften Poren und Whiteheads oder Mitesser. Ein Plan zur Reduzierung von Akne muss dieses Problem angehen. Akne zu haben ist kein Zeichen dafür, dass Ihre Haut schmutzig ist, und Sie müssen die Versuchung bekämpfen, hart zu schrubben. Die ausgebrochene Haut ist bereits irritiert. Wenn Sie sich daran wählen oder einen harten Reiniger verwenden, gehen Sie das Risiko von mehr Ausbrüchen aus.
Eine andere Sache, die Sie zur Reduzierung von Akne tun können, besteht darin, eine rezeptfreie Salbe auf den betroffenen Bereich anzuwenden. Diese sind so konzipiert, dass sie austrocknenily areas and treat the acne breakouts. Be sure to read the label carefully and use the product as directed.
Stress plays a part in the number and severity of breakouts you experience. Because of this, one strategy that works when you want to reduce acne is to look after yourself well. Make sure you get enough rest and eat a balanced diet. Regular exercise will help you to look and feel better, since it is a natural stress-buster.
Wenn Sie versucht haben, Ihre Haut sauber zu halten, rezeptfreie Medikamente zu verwenden und sich gut auf sich selbst zu kümmern, und Sie immer noch von Akne stören, haben Sie noch andere Optionen. If your attempts to reduce acne haven't given you the results you are looking for, then you can consult with a dermatologist. He or she can prescribe oral antibiotics that will help to treat your acne from the inside out.
Antibiotics to treat acne are also available asEine Creme, die Sie direkt auf die Ausbrüche auftragen. Der Dermatologe kann auch eine davon für Sie verschreiben. Fragen Sie unbedingt, ob Sie sich aus der Sonne fernhalten sollten, während Sie diese Form der Behandlung unterziehen.
In schweren Fällen verschreibt der Dermatologe Accutane ™, um Akne zu reduzieren. Diese Option muss von Frauen in gebärfähigen Jahren mit Vorsicht verwendet werden, da sie Geburtsfehler verursachen kann. Es ist ein wirksames Medikament, das die Ölmenge senkt, die der Körper produziert, um weitere Ausbrüche zu verhindern.