Wie lindere ich GERD -Schmerzen?
Der Schmerz einer gastroösophagealen Refluxkrankheit oder GERD kann für Betroffene ein häufiges und wiederkehrendes Problem sein, aber es gibt eine Vielzahl von Optionen, um sie zu lindern. Für die Behandlung von GERD-Schmerzen stehen mehrere Medikamente, sowohl rezeptfrei als auch verschreibungspflichtig, zur Verfügung. Das Hinzufügen bestimmter Lebensmittel zur Ernährung und das Vermeiden anderer kann auch helfen. Es gibt auch Änderungen des Lebensstils, die Patienten vornehmen können, was die Schmerzen oft lindert. In extremen Fällen kann eine Operation ein endgültiger Ausweg sein, um das Problem zu beheben. Antazida können die Schmerzen durch Neutralisierung von Magensäure schnell verringern. Länger wirkende Medikamente wie H-2-Rezeptorblocker und Protonenpumpeninhibitoren reduzieren die Säureproduktion. Alle diese Medikamente sind leicht zum Kauf über die Theke erhältlich. Wenn sie nicht stark genug sind, um saure Rückflussschmerzen zu kontrollieren, können Ärzte stärkere verschreibungspflichtige Versionen von H-2-Blockern und Protonenpumpeninhibitoren verschreiben.Essen ist oft kritisch, wenn es darum geht, GERD -Schmerzen zu lindern. Viele Menschen haben bestimmte Lebensmittel, die einen Angriff auslösen. Daher ist es sehr wichtig, diese bekannten Auslöser zu vermeiden. Einige häufige Schuldige sind würzige Lebensmittel, gebratene Lebensmittel oder saure Lebensmittel wie Zitrusfrüchte oder Tomatensauce. Es wurde auch nachgewiesen, bestimmte Dinge zu essen und zu trinken, um die Schmerzen von GERD zu verringern. Vielleicht ist das bekannteste Mittel, ein Glas Milch zu trinken. Andere Lebensmittel, die einigen Betroffenen geholfen haben, Erleichterung zu finden, sind Apfelessig, Kreuzkümmel und Papaya.
Bestimmte Modifikationen des Lebensstils können auch vorgenommen werden, um GERD -Schmerzen zu verringern. Die Patienten sollten viel Zeit für die Verdauung zulassen, normalerweise zwei bis drei Stunden, bevor Sie sich hinlegen, und versuchen, den Kopf zu erhöhen, wenn sie dies tun. Gut essen, genügend Bewegung zu bekommen und ein gesundes Gewicht aufrechtzuerhalten, kann dazu beitragen, den sauren Reflux zu verringern. Übergewichtige Patienten sollten versuchen, Gewicht zu verlieren, wie ExTRA -Fett um den Magen kann Druck auf ihn ausüben und den Rückfluss erhöhen. Enge Kleidung, die Druck auf den Magen ausübt, sollte ebenfalls vermieden werden. Rauchen macht Gerd oft schlimmer, daher werden Raucher dazu ermutigt, aufzuhören.
Patienten, die mit anderen Techniken keine Erleichterung finden, können sich für eine Operation entscheiden, um die zugrunde liegende Ursache ihrer GERD zu beheben. Ein Chirurg kann den Sphinkter der Speiseröhre in den Magen verschärfen oder den oberen Teil des Magens nähen, um eine Barriere für die Speiseröhre zu erzeugen. Dies hält die Säure, die in die Speiseröhre spritzt, und die Schäden und Schmerzen, die sie verursacht.