Wie behandle ich einen gebrochenen Knöchel?

Wie bei jedem gebrochenen Knochen sollte ein gebrochener Knöchel typischerweise unmittelbar nach der Verletzung gepflegt werden.Es wird normalerweise darauf hingewiesen, dass ein gebrochener Knöchel von einem Fachmann behandelt werden sollte.Ohne sofortigen Zugang zu einem Arzt besteht die grundlegende Methode zur Behandlung eines gebrochenen Knöchels darin, ihn so zu positionieren, als ob er nicht gebrochen wäre, und es still und geschützt zu halten.Dies ermöglicht dem Knochen typischerweise, sich selbst durch den Wiederaufbau des Knöchels mit neu erstellten Zellen zu heilen.

Es ist normalerweise wichtig, dass ein Arzt die Verletzung untersucht, da ein gebrochener Knöchel möglicherweise operiert werden muss.Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie ein Knochen brechen kann;Es ist in der Regel wichtig für den Arzt zu wissen, wie die Pause aufgetreten ist, um die Pause erfolgreich zu reparieren.Um herauszufinden, wie umfangreich eine Pause ist, benötigen Sie wahrscheinlich eine Röntgenaufnahme.Möglicherweise benötigen Sie auch eine Schiene, die normalerweise am effizientesten ist, wenn Sie von einem Fachmann verabreicht werden.

Sobald Ihr Knöchel in der Heilungsposition ist, können Sie immer noch Dinge tun, um sie zu heilen.Achten Sie beispielsweise vor, dass Sie es nicht erneut brechen.Der direkte Druck auf den Knöchel wird normalerweise nicht empfohlen.Der Knöchel sollte erhöht und komfortabel gehalten werden.Das bedeutet nicht, dass Sie inaktiv bleiben sollten, da Aktivität dazu beitragen kann, den neuen Knochen zu stärken.

kann auch wichtig sein, wenn der Knochenanbau füttert.Sie müssen in der Regel große Mengen Kalzium sowie Vitamin D konsumieren. Die Milch trinkt, die mit hohem Kalzium ist und genügend Sonnenlicht zu erhalten, kann dem Prozess helfen.Es kann auch helfen, Lebensmittel zu essen, die reich an Kalzium sind.Möglicherweise müssen Sie einige rezeptfreie Vitamin-D- und Calcium-Pillen kaufen, um sicherzustellen, dass Sie von jedem von jedem in Ihr System einbezogen werden.

Abhängig von der Pause kann Ihr gebrochener Knöchel äußerst schmerzhaft sein.Ein Arzt könnte starke Schmerzmittel verschreiben, um die Schmerzen zu lindern.Er könnte auch empfehlen, dass Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Tylenol Reg einnehmen;oder Aspirin.Ein letztes Medikament, das bei der Genesung helfen kann, ist für Sie, eine aufstrebende Einstellung zu erhalten.Es wurde gezeigt, dass der Optimismus eines Patienten die Genesung von zahlreichen Krankheiten beschleunigt.