Wie behandle ich Heiserkeit?
In der Regel entwickelt sich Heiserkeit, weil Ihre Stimmkabel geschwollen sind oder sogar dank Klumpen, die sich dort entwickeln. In einigen Fällen müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um die Erkrankung zu behandeln, indem Sie seine zugrunde liegende Ursache bestimmen und pflegen. In anderen Fällen kann die Heiserkeit jedoch ein vorübergehender und geringfügiger Zustand sein, der durch Überbeanspruchung oder eine Atemwegsinfektion verursacht wird, wie z. B. der Erkältung. In solchen Fällen beinhalten Ihre Optionen in der Regel, dass Sie Ihre Stimme ruhen, Ihre Umgebung nicht zu trocken werden und Ihren Körper hydratisiert halten. Halshaben können ebenfalls helfen.
Sie müssen möglicherweise einen Arzt aufsuchen, wenn Sie länger als nur ein paar Tage Heiserkeit erleben. Dies liegt an der Tatsache, dass es manchmal durch die Bildung von Polypen oder Klumpen in Ihrem Hals verursacht werden kann. Sie können es auch aufgrund einer Erkrankung entwickeln, die das Gehirn oder die Nerven oder sogar in Bezug auf chronisches Sodbrennen beeinflusst. Manchmal wird es sogar durch Krebs verursacht. Diese Zustände auszuschließen und die Heiserkeit zu behandeln, dieWenn Sie anhalten, müssen Sie möglicherweise einen Ohren-, Nasen- oder Halsspezialisten für Diagnose und Behandlung sehen, der Medikamente und Operationen umfassen kann.
Glücklicherweise werden die meisten Fälle von Heiserkeit durch einfache Überbeanspruchung verursacht. Zum Beispiel können Sie heiser werden, nachdem Sie sich bei einem Sportveranstaltung oder einem Konzert angerufen haben. Sie können auch Heiserkeit in Bezug auf eine Erkältung, die Grippe oder eine andere Art von Atemwegsinfektion entwickeln. Manchmal können Allergien sogar schuld sein.
Die effektivste Methode zur Behandlung von geringfügiger Heiserkeit besteht normalerweise darin, dass Sie Ihre Stimme ruhen. Sie können jedoch auch davon profitieren, indem Sie an Halslutschen saugen und viele Flüssigkeiten trinken. Einige Leute finden entkoffeinierte heiße Tee und Suppen besonders hilfreich. In den meisten Fällen ist es vorteilhaft, wenn Sie heiser sind, da sie heiser sind, da sie eine dehydrierende Wirkung haben.
Wenn Sie sich nicht zu trocken halten, kann dies helfen, wenn Sie aIch habe mich mit Heiserkeit um. Daher können Sie es hilfreich finden, einen Luftbefeuchter zu verwenden, um eine Symptomlinderung zu erhalten. Außerdem können Sie Zeit in einem Badezimmer mit heißem Wasser verbringen, das in der Dusche läuft. Dies schafft Dampf, der Ihren Hals beruhigen kann. Sie können auch den gleichen Effekt genießen, indem Sie Dämpfe aus einem dampfenden Topf oder einer Wasserschale atmen. Wenn Sie dies ausprobieren möchten, kann es sein, ein Handtuch über Ihren Kopf zu legen, den Dampf in einem Bereich konzentrieren, wenn Sie den Kopf über die Schüssel halten.