Wie behandle ich geschwollenes Zahnfleisch?

Im Allgemeinen können Sie geschwollene Gummis behandeln, indem Sie eine intensivere tägliche Zahnpflege einleiten, die gründliches Bürsten und Reinigen mit Zahnseide umfasst. Geschwollenes Zahnfleisch ist häufig ein Anzeichen für Zahnfleischentzündung, eine häufige Zahnfleischerkrankung, die durch übermäßige Bakterienbefall verursacht wird. Viele Zahnärzte empfehlen bestimmte Arten von Zahnbürsten und Zähneputztechniken, um schädliche Bakterien zu entfernen und vorhandene Zahnfleischschwellungen heilen zu lassen. Bestimmte Ernährungsumstellungen können auch dazu beitragen, eine weitere Schwellung des Zahnfleisches zu verhindern, indem die darunter liegenden Knochen mit den benötigten Vitaminen und Mineralstoffen gestärkt werden. Stärker geschwollenes Zahnfleisch kann einen Besuch beim Zahnarzt erforderlich machen, um schwerwiegendere Schwellungen zu behandeln, die ein Anzeichen für eine Infektion sein können, die als Parodontitis bezeichnet wird.

Konsequente und korrekte Zahnhygiene ist die einfachste Methode zur Behandlung und Vorbeugung von geschwollenem Zahnfleisch. Zahnärzte verweisen häufig auf unsachgemäßes Bürsten als Ursache für leicht geschwollenes Zahnfleisch. Viele Menschen sind der Meinung, dass hartes Putzen mit einer kräftigen Bewegung von einer Seite zur anderen der richtige Weg ist, um die Zähne zu reinigen. Diese Methode kann jedoch häufig das empfindliche Zahnfleischgewebe schädigen. Das Bürsten in kleinen kreisenden Bewegungen mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten wird normalerweise als bessere Methode angesehen, um Zähne und Zahnfleisch von den schädlichen Bakterien zu befreien, die zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen können. Viele Zahnärzte raten Patienten mit geschwollenem Zahnfleisch, diese Methode so bald wie möglich nach jeder Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit während des Tages gründlich zu bürsten.

Zahnseide ist eine weitere wichtige Methode, um Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten. Zahnärzte geben jedoch auch an, dass eine bestimmte Technik angewendet werden muss. Es kann oft leicht sein, Zahnseide zwischen den Zähnen zu fest zu klemmen, was dazu führt, dass sie sich in das weiche Zahnfleisch eingräbt und die Schwellung verschlimmert. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Zahnseide durch Ihre Zähne zu bekommen, weil sie eng beieinander liegen, hilft es oft, wenn Sie das Stück Zahnseide langsam zwischen den Zähnen hin und her bewegen.

Puffy Gums sehen auch häufig eine Verbesserung, wenn Sie bestimmte Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen und andere reduzieren. Es hat sich gezeigt, dass kohlensäurehaltige Getränke Kalzium von Knochen und Zähnen abziehen und so die Wahrscheinlichkeit von Zahnproblemen erhöhen. Zuckerreiche Lebensmittel können auch als Magneten für das Bakterienwachstum am Zahnfleischrand und zwischen den Zähnen wirken, wodurch sich auch die Wahrscheinlichkeit einer Zahnfleischentzündung vervielfacht. Das Hinzufügen von gesunden Lebensmitteln wie Milch, Käse, Obst und Gemüse wird als eine weitere wichtige Maßnahme zur Reduzierung von geschwollenem Zahnfleisch angesehen. Trinken Sie viel frisches Wasser anstelle von zuckerhaltigem Soda, um die Bakterien zu entfernen, die für häufig auftretende Zahnfleischerkrankungen verantwortlich sind.