Wie behandle ich empfindliches Zahnfleisch?
Empfindliches Zahnfleisch kann ein echter Schmerz sein. Die richtige Zahnhygiene ist der beste Weg, um Zahnempfindlichkeit zu behandeln und zu verhindern. Es gibt viele Zahnpflegemittel für Zahnfleischempfindlichkeit, wie Zahnbürsten, Zahnpasta und Mundwasser. Sprechen Sie mit einem Zahnarzt über alle Zahnfleischsymptome, einschließlich Empfindlichkeit, Blutung oder Schwellung.
Empfindliches Zahnfleisch kann jeden treffen. Zu den Symptomen eines empfindlichen Zahnfleisches zählen Schmerzen beim Verzehr von kalten oder warmen Speisen, Zahnfleischentzündungen und häufige Blutungen beim Bürsten oder Reinigen mit Zahnseide. Die häufigste Ursache für Zahnfleischempfindlichkeit ist schlechte Zahnhygiene. Bestimmte Krebsarten und eine schlechte Ernährung können auch zu Zahnfleischschmerzen führen. Sprechen Sie daher mit einem Arzt, wenn Sie gute Mundhygiene betreiben und weiterhin empfindlich auf Zahnfleisch reagieren.
Pinsel und Zahnseide mindestens zweimal täglich. Zahnfleischempfindlichkeit ist oft ein Zeichen dafür, dass Ihre Zähne nicht gründlich genug gereinigt werden. Pinsel häufig, um sicherzustellen, dass Plaque nicht unter dem Zahnfleisch entwickelt und infiziert werden. Zahnseide ist für Ihre Mundhygiene genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger als Bürsten. Ihre Zahnbürste allein kann nicht alle Plaques und Lebensmittel aus Ihrem Mund entfernen. Stellen Sie sicher, dass Sie das Bürsten jeden Tag mit Zahnseide ergänzen.
Eine weiche Zahnbürste kann bei der Behandlung und Vorbeugung von empfindlichem Zahnfleisch helfen. Harte Zahnbürstenborsten bewegen das Zahnfleisch, sodass Sie nicht mehr putzen müssen, insbesondere wenn das Zahnfleisch bereits wund ist. Elektrische Zahnbürsten werden in der Regel mit weichen Borsten geliefert und können einen erheblichen Unterschied in Ihrer Zahnhygiene bewirken. Ob elektrisch oder nicht, stellen Sie sicher, dass Sie jeden Zahn einzeln mit kreisenden Bewegungen putzen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Empfindliches Zahnfleisch bedarf einer schonenden und dennoch gründlichen Pflege. Zahnseide ist wichtig für die Gesundheit des Zahnfleisches und für die Reinigung von Bereichen, die die Zahnbürste nicht erreichen kann. Die Empfindlichkeit des Zahnfleisches betrifft eine große Anzahl von Menschen und schafft einen Markt für Zahnpflegeprodukte, die das Zahnfleisch schonen. Gewebte Zahnseide schont das Zahnfleisch. Überprüfen Sie die Etiketten der Zahnseide auf Sanftheit.
Der Wasserpik ist eine großartige Alternative zu Zahnseide. Diese Option ist besonders nützlich für Menschen, die es zu schmerzhaft finden, Zahnseide zu verwenden, oder einfach nicht die Gewohnheit zu bilden scheinen. Der Wasserpik reinigt effektiv zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleisch. Es ist eine großartige Option für die Empfindlichkeit des Zahnfleisches, da es im Gegensatz zu Zahnseide das Zahnfleisch massiert und Schmerzen lindert.
Eine weitere Option für die Behandlung der Zahnfleischempfindlichkeit ist ein medizinisches Zahnfleischgel zur Schmerzlinderung. Diese Gele behandeln spezifisch und ausschließlich die Schmerzen, die mit empfindlichem Zahnfleisch verbunden sind. Das Gel kann die infizierten Bereiche nicht reinigen, kann jedoch eine gewisse Schmerzlinderung bewirken.
Verwenden Sie Zahnpasta und Mundwasser für empfindliches Zahnfleisch. Es gibt eine große Auswahl an rezeptfreien Zahnpasta- und Mundwasser-Marken, die speziell gegen Zahnfleischschmerzen und -empfindlichkeit entwickelt wurden. In der Regel leiden Menschen, die Zahnprothesen tragen, unter empfindlichem Zahnfleisch. Zahnpasta und Mundwasser für Zahnprothesen sind daher ebenfalls eine gute Option. Viele Menschen schwören auf natürliche Inhaltsstoffe in Zahnpasta, um Zahnfleischempfindlichkeit zu behandeln. Probieren Sie einige Marken aus und finden Sie heraus, welche für Sie am besten geeignet sind.
Holen Sie sich eine professionelle Reinigung. Die meiste Zahnhygiene hängt von guten Gewohnheiten zu Hause ab, aber Zahnärzte sind darin geschult, Werkzeuge für tiefere und gründlichere Reinigungen zu verwenden. Zahnfleischempfindlichkeit kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie die Hilfe eines Zahnarztes benötigen, um das Zahnfleisch wieder gesund zu machen. Zahnärzte können Sie auch in den neuesten Zahnpflegepraktiken schulen, damit Sie wiederkehrenden Zahnfleischproblemen vorbeugen können.
Die vollständige Behandlung der Zahnfleischempfindlichkeit umfasst auch Anpassungen des Lebensstils. Eine ausgewogene Ernährung und Raucherentwöhnung können die Gesundheit des Zahnfleisches schnell verbessern. Ein Vitamin-C-Mangel ist mit empfindlichem Zahnfleisch verbunden. Vergewissern Sie sich daher, dass Sie viel Obst und Gemüse essen. Rauchen garantiert grundsätzlich eine Zahnfleischverschlechterung. Die Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen ist einer der vielen gesundheitlichen Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören.