Wie behandle ich Zehennagelschmerzen?
Die häufigen Ursachen für Zehennagelschmerzen sind schlecht passende Schuhe, eingewachsene Zehennägel, Pilzinfektionen und Verletzungen. All diese Probleme können häufig zu Hause mit Maßnahmen wie rezeptfreien Medikamenten und korrekten Schuhen behandelt werden. In einigen Fällen kann es jedoch erforderlich sein, einen medizinischen Arbeitnehmer für professionelle Beratung und Behandlung zu besuchen.
Eines der am einfachsten zu behandelnden Zehennagelprobleme sind Schmerzen, die durch unsachgemäße Schuhwerk verursacht werden. Die Schuhe, die Sie tragen, können Schmerzen verursachen, wenn die Zehenkiste zu eng ist, um Ihre Füße genügend Platz zu lassen. Jedes der Zehen kann betroffen sein, aber der große Zeh neigt dazu, den größten Druck aus den zu engen Schuhen auszuüben.
Schuhe mit hohem Hecken verursachen oft diese Art von Schmerzen, da die Form der Schuhe normalerweise einen schmalen Zeh enthält. Die Höhe der Ferse ist ein weiterer Faktor, und im Allgemeinen ist der Schuh, je höher die Ferse, eine Art Schmerz verursachen. Bequeme Schuhe mit niedrigem Haken anstelle von Hallo tragenGher Heels ist der beste Weg, um durch Schuhe verursachte Zehennagelschmerzen zu reduzieren.
Wenn die Ursache für diese Art von Schmerz nicht angegangen wird, kann sich das Problem erheblich verschlechtern und eingewachsene Zehennägel sind eine häufige Folge. Langfristig können enge Schuhe den großen Zeh aus der Ausrichtung herausschieben und das Gelenk aus der Seite des Fußes und anschwellen und so ein Bunion erzeugen. Ballen können extrem schmerzhaft sein, und schwere müssen eine Operation erfordern, um effektiv zu behandeln.
eingewachsener Zehennagel
Ein eingewachsener Zehennagel entwickelt sich normalerweise, wenn der Nagel auf dem großen Zeh mit einer abgerundeten Kante abgeschnitten wird. Wenn der Nagel wächst, wird er entlang der Seite des Zehennagels in die Haut eingebettet. Das Tragen von Schuhen mit hohem Abschnitt kann auch Druck auf den Nagel ausüben und dieses Problem verursachen.
Um einen eingewachsenen Nagel zu behandeln, einweichen Sie Ihren Fuß in einem Bad aus warmem Wasser und Bittersalz, um die Haut zu erweichen. Nach ungefähr 15 minTrocknen Sie den Zeh und schieben Sie die Haut vorsichtig vom Nagel weg, bis sie sich von der Haut trennt. Wenden Sie eine kleine Menge antiseptischer Salbe an, um zu verhindern, dass sich der Bereich infiziert. Das Einweichen sollte nach Bedarf wiederholt werden, bis der Nagel lang genug ist, dass er nicht mehr in die Haut wächst. Um das wiederkehrende Problem zu verhindern, kann es dazu beitragen, Ihre Zehennägel direkt zu schneiden, anstatt mit einer abgerundeten Kante, und richtig angemessene Schuhe zu tragen.
Es ist wichtig, eingewachsene Zehennägel frühzeitig zu fangen, bevor sie zu tief eingebettet werden. Wenn sie zu lange ignoriert werden, ist es nicht möglich, das Problem zu Hause mit dieser Methode zu behandeln. In solchen Fällen ist eine geringfügige Operation mit einem Lokalanästhetikum erforderlich. In diesem Verfahren entzieht ein medizinischer Fachmann das eingewachsene Stück Zehennagel oder bei Bedarf den gesamten Nagel.
Fuß- und Nagelpilz
Zehennagelschmerzen können manchmal durch einen Pilz wie Tinea pedis verursacht werden, was den Sportler verursachtFuß. Häufige Symptome sind dicke, bröckelnde Zehennägel, Schmerzen und Pilzwachstum zwischen den Zehen. Ein milder Fall des Fußes des Athleten kann behandelt werden, indem der betroffene Fuß in einer Mischung aus 25% Essig in Wasser einweiht. Diese Behandlung sollte täglich angewendet werden, bis der Pilz verschwunden ist und die Füße sonst so weit wie möglich trocken gehalten werden sollten.
Wenn dies den Pilz nicht beseitigt, sind rezeptfreie orale Medikamente oder Hautsalben in der Regel wirksam. In schweren Fällen benötigen Sie möglicherweise ein Medikament zur verschreibungspflichtigen Stärke. Manchmal kann ein Mediziner zusätzliche Antibiotika oder andere Medikamente für begleitende Probleme verschreiben.
Verletzung des Fußes
Nagelschmerzen, die durch eine Verletzung verursacht werden, wie z. Behalten Sie die Verletzung für einige Tage im Auge, um sicherzustellen, dass sie nicht ernst ist, und behandeln Sie das Unbehagen mit rezeptfreien Medikamenten. Wenn der Schmerz nicht verschwindet oder sich verschlimmern, sehen Sie einen GesundheitswagenUm sicher zu sein, dass es keine schwere Verletzungen gibt, wie z. B. eine Fraktur für den Zeh.
Wann erhält medizinische Beratung
Schmerzen oder Verletzungen, die nicht besser werden oder die von einer Infektion begleitet wird, erfordert normalerweise eine professionelle medizinische Hilfe. Die Symptome einer Infektion können Eiter, Haut, die sich warm anfühlen, und Schwellungen um den Zehennagel umfassen. Die Behandlung beinhaltet typischerweise einen Verlauf oraler Antibiotika oder einer Hautcreme, obwohl dies von dem zugrunde liegenden Problem abhängt.