Wie funktioniert Online -Paartherapie?
Online -Paartherapie arbeitet, wenn Paare zustimmen, sich per E -Mail mit einem Therapeuten zu treffen, über ein Instant Messaging -Programm, durch die Beantwortung von Online -Fragebögen oder durch Videokonferenzen. Es können verschiedene Arten der Therapie angewendet werden, aber Psychotherapie ist der häufigste Ansatz für internetbasierte Paarberatung. Bevor das Ehepaar und der Therapeut die Therapiesitzung eines Online -Paares eingehen, stimmt sie ein bestimmtes Datum und eine bestimmte Zeit für die Diskussion zu, anhand derer von welchem Medium, das er gemeinsam ausgewählt hat.
genau wie die persönliche Therapie, der Fokus und ein Engagement für die vollständige Therapie müssen für die Therapie des Online-Paares wirksam sein. Während der Online -Therapie werden Paare in der Regel aufgefordert, sich auf eine bestimmte Anzahl von Online -Therapiesitzungen zu verpflichten. Unabhängig davon, ob diese Sitzungen anhand eines Videokonferenzprogramms auftreten oder ob sie per E -Mail auftreten, wird ein qualifizierter Paartherapeut Paare zu einem tieferen Verständnis und einer tieferen Lösung seiner individuellen Konflikte führen.
oft, oDie NLINE -Paartherapie erfolgt über Videokonferenzen. Paare können sich zusammen im selben Raum befinden oder mit bestimmten Computerprogrammen mit einem Online -Therapeuten von getrennten Standorten anhand eines Therapeuten treffen. Schließlich kann sich diese Art der Entfernungstherapie sehr gut anfühlen wie persönliche Therapiesitzungen, da Paare und ihr Therapeut sich von Angesicht zu Angesicht sehen können.
Einige Online -Therapiesitzungen für Paare arbeiten per E -Mail. Mit diesem Medium führt ein ausgebildeter Therapeut typischerweise Paare durch Kommunikationstechniken und -übungen. E -Mail -Antworten werden überprüft, mögliche Lösungen untersucht und ein Therapeut kann sogar Aufgaben zuweisen, an denen das Paar arbeiten kann, um die Ehe zu verbessern. Mit demselben Prinzip bieten einige Websites auch langwierige Fragebögen an, die die Selbstbeobachtung und Kommunikation bei Paaren anregen sollen, die in ihren Ehen zu kämpfen haben. Diese Art von Online -cDie OUPLE -Therapie kann mehrere Wochen oder Monate dauern.
Mit dem geschriebenen Text in Echtzeit können Paare auch online mit einem Therapeuten chatten. Einige Therapeuten verwenden auf ihren Websites spezielle Software, um diese Art von Online -Paartherapie zu unterstützen. Andere verwenden mehr Mainstream -Instant -Messaging -Programme. Die Grundidee besteht darin, Live -Chat zu nutzen, um Ehesfragen in der Hoffnung zu besprechen, dass ein Eheberater dem Paar helfen kann, seine Beziehung zu verbessern.
Manchmal als Distanztherapie bezeichnet, kann die Online -Paartherapie mehrere therapeutische Modalitäten kombinieren. Am häufigsten ist die Talkstherapie, die sich häufig auf die kognitive Verhaltenstherapie konzentriert, um Paaren zu helfen, Verhaltensweisen zu korrigieren, die sich negativ auf ihre Ehe auswirken. Genauso wie die persönlichen Treffen, wird erwartet, dass Paare während ihrer Online-Therapiesitzungen in Online-Paaren vorhanden sein und sich auf den Prozess der Heilung der Ehe verpflichten, sobald möglich.