Wie effektiv ist Akupunktur für Schlaflosigkeit?
Viele Personen, die Akupunktur für Schlaflosigkeit verwendet haben, haben verbesserte Schlafmuster und erholsamer Schlaf gemeldet. Nach vielen Akupunkturisten ist eine der Hauptursachen für Schlaflosigkeit ein Ungleichgewicht bei den Meridianen des Körpers. Sobald das Problem mit den Meridianen im Körper angegangen wurde, können Einzelpersonen vom verbesserten Schlaf profitieren.
Akupunktur ist eine Technik, die seit Hunderten von Jahren in der östlichen Medizin verwendet wird. Es ist auch seit einiger Zeit im Westen erhältlich, aber es ist in den letzten Jahren beliebter geworden. Es kann als Behandlung für eine Reihe verschiedener Probleme verwendet werden, und die Verwendung von Akupunktur für Schlaflosigkeit ist eine der häufigsten Anwendungen dieser Technik.
Die Grundidee hinter der Verwendung von Akupunktur für Schlaflosigkeit ist, dass die Person, die Schlafstörungen hat, ein Ungleichgewicht im Körper hat. Eines der grundlegenden Konzepte der Akupunktur ist, dass jeder Einzelne Meridianer hat, die im gesamten Körper laufen. Diese Meridianer erlaubenEnergie, um frei in den Körper von einem Ort zum anderen zu reisen. Wenn einer dieser Meridianer blockiert ist, kann die Energie nicht durch sie fahren und es beginnt, andere Systeme abzuwerfen.
Um Akupunktur für Schlaflosigkeit zu verwenden, muss der Akupunkteur erkennen, wo sich der Block im Körper befindet. Dies kann auf verschiedene Arten erfolgen, einschließlich der Befragung der Patientenfragen, der Überprüfung des Pulses des Einzelnen und der Verwendung von Wärmetests an den Enden der Meridiane. Der Akupunkteur wird die Person nach den Besonderheiten der Schlaflosigkeit fragen. Zum Beispiel möchte der Akupunkteur vielleicht wissen, ob die Person überhaupt nicht einschlafen kann oder ob er zu einer bestimmten Zeit aufwacht und dann nicht wieder einschlafen kann.
Jeder Meridian im Körper hat eine bestimmte Zeit, in der es am aktivsten ist. Wenn es dem Individuum in einer bestimmten Nachtzeit schwer zu schlafen ist, kann es der Akupunkturist seinin der Lage zu bestimmen, welcher Meridian wirkt. Der Akupunkteur kann auch Wärmetests verwenden, bei der eine Wärmequelle nahe an einem Punkt an den Fingern und Zehen hält, um zu sehen, wie lange der Patient es braucht, um sie zu fühlen. Mit diesen Informationen kann der Akupunkteur das Problem genauer bewerten.
Der Akupunkteur kann das Individuum dann behandeln, indem er kurz Nadeln in bestimmte Punkte im Körper platziert. Viele Menschen, die sich dieser Art von Behandlungsbekanntmachung am selben Tag unterzogen haben. Während diese Technik möglicherweise nicht für alle funktioniert, wurde vielen Personen durch die Verwendung von Akupunktur für Schlaflosigkeit unterstützt.