Wie effektiv ist Nachtkerzenöl für PMS?
Einige Frauen haben ein so extremes prämenstruelles Syndrom (PMS), dass sie sich mit natürlichen Behandlungen wie Nachtkerzenöl befassen. Diese Art der Kräuterergänzung ist dafür bekannt, verschiedene Symptome von PMS zu lindern. Zum Beispiel kann es Stimmungsschwankungen weniger stark und weniger häufig machen, während es gleichzeitig Blähungen und Krämpfe verringert. Es kann auch Entzündungen lindern und die Empfindlichkeit der Brust behandeln, was bei manchen Frauen häufig eine Hauptursache für Beschwerden ist. Starke Blutungen und Hautausbrüche können bei Verwendung von Nachtkerzenöl für PMS ebenfalls minimiert werden.
Viele Frauen klagen sowohl vor als auch während ihrer Periode über Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Depressionen. Dies kann dazu führen, dass sie bei der Arbeit oder in der Schule weniger produktiv sind, da sie zu gereizt, wütend oder traurig sind, um sich zu konzentrieren. Es kann auch ihre Beziehungen zu anderen beeinträchtigen, die während Stimmungsschwankungen nicht in ihrer Nähe sein möchten. Daher können Frauen mit Stimmungsschwankungen und Depressionen Nachtkerzenöl für PMS verwenden.
Eine Reihe von Frauen hat während ihrer Periode starke Krämpfe und zwingt sie, von der Schule oder der Arbeit fernzubleiben. Sie verwenden Heizkissen und verschiedene Medikamente, um Linderung zu finden. Solche Frauen können erwägen, Nachtkerzenöl für PMS-Symptome wie schmerzhafte Krämpfe zu verwenden, da es den Schweregrad verringern kann. Diese Kräuterergänzung kann auch das Aufblähen reduzieren, was es Frauen oft erschwert, sich kurz vor und während ihrer Periode in ihre Kleidung zu kleiden.
Der Magen ist nicht das einzige Körperteil, das während des Menstruationszyklus groß und unangenehm werden kann, da es auch zu Brustspannungen kommen kann. Dieses Symptom führt dazu, dass die Brust schmerzhaft und größer wird als gewöhnlich, aber Nachtkerzenöl kann die Schwellung verringern. Die Verwendung von Nachtkerzenöl bei PMS-Symptomen wie Brustspannen kann dazu führen, dass Sie sich umziehen oder ohne Schmerzen in der Brust trainieren können.
Ein weiteres Problem, mit dem einige Frauen während ihrer Periode zu tun haben, sind anhaltende oder starke Blutungen, für deren Behandlung Nachtkerzenöl bekannt ist. Es kann auch die Fleckenbildung und den Gesamtblutverlust während des Zeitraums verringern, was wichtig ist, um Anämie oder das Gefühl der Schwäche aufgrund übermäßigen Blutverlusts zu verhindern. Darüber hinaus ist es für die Behandlung von Hautausschlägen und Akne bekannt, was hilfreich ist, da viele Frauen kurz vor ihrer Periode an Ausbrüchen leiden. Die Verwendung von Nachtkerzenöl für PMS kann daher zur Linderung verschiedener Symptome führen, die während des Menstruationszyklus zu Beschwerden oder Störungen führen.