Sollte ich Salzwasser gurgeln, um Halsschmerzen zu bekommen?

Viele Menschen gurgeln mit Salzwasser gegen Halsschmerzen, und dieses Hausmittel ist weithin als wirksam bei der Linderung der durch Halsschmerzen verursachten unmittelbaren Schmerzen anerkannt. Das Salz entfernt die Feuchtigkeit, die den Nährboden für Bakterien bildet, und hilft, diese abzutöten. Während Gurgeln mit Salzwasser in vielen Fällen Halsschmerzen lindern kann, sollte es nicht zu häufig angewendet werden und bei einigen Krankheiten ganz vermieden werden.

Während es in Ordnung ist, von Zeit zu Zeit mit Salzwasser zu gurgeln, wird das Verlassen auf dieses Hausmittel nicht notwendigerweise den zugrundeliegenden Grund für die Erkrankung beseitigen. Beispielsweise haben Sie Halsschmerzen mit Ausschlag oder Halsschmerzen und Husten. Möglicherweise ist eine aggressivere Behandlung erforderlich. Dies kann die Verwendung von rezeptfreien Produkten wie Halsschmerzen-Lutschtabletten beinhalten, die helfen, den Hals zu beruhigen und gleichzeitig den Hustenreiz zu lindern. Wenn diese Produkte in Verbindung mit Antibiotika eingesetzt werden, um die zugrunde liegende Infektion abzutöten, sind sie wahrscheinlich vorteilhafter für die Heilung von Halsschmerzen als für die einfache Behandlung der Symptome.

Es besteht auch ein gewisses Risiko, dass die Entscheidung, Salzwasser gegen Halsschmerzen zu gurgeln, mehr bewirkt, als einige der Bakterien abzutöten, die die Reizung verursachen. Eine zu häufige Verwendung der Salzwasserlösung kann Hals und Mund zu stark austrocknen und den Weg für zusätzliche gesundheitliche Probleme ebnen. Wenn das Gurgeln innerhalb von 48 Stunden nicht zu den gewünschten Ergebnissen führt, verlassen Sie das Hausmittel und suchen Sie einen Arzt auf.

Menschen mit hohem Blutdruck werden auch manchmal gewarnt, nicht mit Salzwasser zu gurgeln. Die Technik muss häufig über den Tag wiederholt werden, wodurch eine erhebliche Menge Natrium in das System eingeführt werden kann, selbst wenn versucht wird, das Salzwasser nicht zu schlucken. Salz kann den Blutdruck einer Person erhöhen, und Menschen, die bereits an Bluthochdruck leiden, wird normalerweise geraten, das meiste Natrium aus ihrer Ernährung zu streichen. In diesem Fall ist die Verwendung einer anderen Methode zur Linderung der Rauheit des Rachens - eine Methode, bei der kein Salz verwendet wird - die bessere Option.

Gurgeln mit Salzwasser sollte nicht als ein Mittel angesehen werden, um die Beschwerden von Halsschmerzen dauerhaft zu beenden. Während das Salz den Feuchtigkeitsgehalt der Bakterien verringert, kann es sich möglicherweise noch vermehren und erfordert zusätzliches Gurgeln. Sollte das Problem mehrere Tage anhalten, sollten Sie die Behandlung abbrechen und einen Termin bei einem medizinischen Betreuer vereinbaren, um eine sichere Diagnose und gegebenenfalls ein Rezept zur Behandlung der zugrunde liegenden Ursache zu erhalten.