Was sind Astigmatismus-Übungen?
Astigmatismus-Übungen sind Techniken zur Linderung des Astigmatismus. Das allgemeine Ziel ist es, den Bedarf an Brillen zu verringern, und viele Experten behaupten sogar, dass Patienten die Brille schließlich ganz weglassen. Einige der Übungen konzentrieren sich auf die Augenmuskulatur, während andere darauf ausgerichtet sind, andere Dinge wie die Körperhaltung zu korrigieren, die von den Befürwortern der Übungen als beitragende Faktoren angesehen werden. In der medizinischen Gemeinschaft herrscht große Skepsis in Bezug auf Astigmatismusübungen, da die Forschung insgesamt unzureichend ist.
Viele Menschen auf der ganzen Welt leiden unter Astigmatismus, und er gilt neben Nah- und Weitsichtigkeit als eine der häufigsten Augenerkrankungen. Dies führt dazu, dass Menschen Probleme mit der Brechung ihrer Linsen haben. Dies bedeutet im Grunde, dass Bilder leicht verzogen oder falsch proportioniert werden. Die meisten Fälle von Astigmatismus führen zu relativ geringen Sehstörungen, können jedoch möglicherweise schwerwiegender sein. Das Verziehen macht es dem Auge auch schwer, sich zu konzentrieren, so dass Menschen mit Astigmatismus normalerweise auch eine gewisse Unschärfe in ihrem Sehen haben.
Astigmatismus-Übungen lassen sich in zwei grundlegende Kategorien einteilen. Erstens gibt es Übungen, die direkt für die Augen entwickelt wurden. Dies kann das Fokussieren auf entfernte Punkte oder das Verfolgen von sich bewegenden Objekten umfassen. Zweitens gibt es Astigmatismusübungen, mit denen die Körperhaltung oder die Haltung der Menschen korrigiert werden soll. Einige Befürworter von Astigmatismusübungen glauben, dass die Tendenz einer Person, den Kopf geneigt zu halten oder mit einer Neigung in die eine oder andere Richtung zu gehen, Astigmatismus verursachen kann, indem sie die Augenform mit der Zeit verzerrt.
Es gibt viele Experten, die Astigmatismus-Übungen sehr skeptisch gegenüberstehen. Dies liegt hauptsächlich daran, dass die Menschen, die diese Behandlungsmethode bevorzugen, nicht viel klinische Forschung betrieben haben, um sie zu unterstützen. Es widerspricht im Allgemeinen auch den meisten Theorien in Bezug auf Astigmatismus-Ursachen, von denen angenommen wird, dass sie genetisch bedingt sind. Es gibt Hinweise auf Augenübungen, die bestimmte Sehstörungen wie Wahrnehmungsstörungen oder Sehstörungen lindern können. Astigmatismus ist jedoch in der Regel auf körperliche Anomalien zurückzuführen.
Die am meisten empfohlene Behandlungsmethode für Astigmatismus ist die Verwendung von Korrekturlinsen. Diese können in Form von Kontaktlinsen oder Brillen vorliegen, und der gewählte Typ kann von den Toleranzen der Person oder dem Grad ihres Problems abhängen. Einige Leute können sich dafür entscheiden, beide in unterschiedlichem Maße zu verwenden. Es gibt auch Korrekturmaßnahmen, die in einigen Fällen angebracht sein können.