Was sind Nootropika?
Der Begriff Nootrop wurde erstmals 1972 von Dr. Corneliu Giurgea verwendet, um eine Substanz zu beschreiben, die die Gehirnfunktion positiv beeinflusste. Obwohl Nootropika häufig als „intelligente Medikamente“ bezeichnet werden, werden nicht alle diese Substanzen chemische Medikamente synthetisiert. Einige Nootropika sind Vitamine, Mineralien oder Kräuter, die die Wahrnehmung verbessern. Der erste Weg, wie diese Substanzen wirken können, besteht darin, die Menge an Neurotransmitter zu ändern, die Gehirnzellen oder Neuronen zur Verfügung stehen. Nootropika beeinflussen am häufigsten Glutamat- oder Acetylcholin -Spiegel, zwei Neurotransmitter, die unter anderem für Gedächtnis und Wachsamkeit von entscheidender Bedeutung sind. Diese Klasse von nootropen Substanzen umfasst Ampakinen und Rassis, die angenommen werden, dass sie das Gedächtnis verbessern und die Fähigkeit, sich selbst während schwerer Schlafentzug zu konzentrieren, aufgrund ihrer Fähigkeit, die Spiegel von Neurotransmitter zu verändernDie Funktion erfolgt durch Verhinderung oder sogar Umkehrung von Schäden an Neuronen. Vitamin B1 ist ein Beispiel für diese Art von Nootropen, da es anscheinend die Fähigkeit zu haben scheint, beschädigte Neuronen zu heilen und das Gedächtnis bei Menschen mit bestimmten Arten von Hirnschäden verbessert zu haben. Antioxidantien können aufgrund ihrer vorgeschlagenen Fähigkeit zur Verhinderung oxidativer Neuronschäden auch in diese Kategorie fallen.
Die Nootropika im dritten Weg verbessern die Gehirnfunktion, indem die Sauerstoffversorgung des Gehirns erhöht wird. Ginkgo Biloba, eine beliebte Kräuterergänzung, wird von diesem Mechanismus angenommen. Einer der Wirkungsmechanismen dieses Krauts ist die offensichtliche Fähigkeit, den Blutfluss zum Gehirn zu erhöhen, was zur Abgabe von mehr Sauerstoff an das Gehirn führt. Obwohl klinische Studien gemischte Ergebnisse bezüglich der Auswirkung von Ginkgo Biloba auf die Gehirnfunktion geliefert haben, ist es immer noch ein im Volksmund verkaufter Ergänzung zur Verbesserung der Wahrnehmung.
Schließlich einige Nootropika aIch dachte, dass sie neue neuronale Verbindungen im Gehirn aufbauen sollten, die es dem Gehirn theoretisch ermöglichen würde, effizienter zu funktionieren. Es wird angenommen, dass Rassistien zusätzlich zu ihrer Funktion als Neurotransmitter -Ebene -Modulatoren neue neuronale Verbindungen induzieren. Einige Studien haben darauf hingewiesen, dass Nicht-Drogen-Mechanismen auch neuronale Verbindungen im Gehirn erhöhen können, und einige Beispiele für diese Prozesse sind das Erlernen einer neuen Sprache, das Erlernen eines Übungsprogramms, das Agilität und Koordination erfordert, und möglicherweise sogar Kreuzworträtsel oder Spielen von Videospielen.
In mehreren Bereichen haben ausgewählte nootrope Substanzen positive Auswirkungen auf die kognitive Funktion in kontrollierten Forschungsstudien gezeigt. Dazu gehören ein verbessertes Gedächtnis, ein stärkerer Fokus und eine erhöhte Wachsamkeit ohne übermäßige Nervosität. Darüber hinaus haben einige dieser Substanzen vielversprechend gezeigt, um Menschen mit einigen kognitiven Erkrankungen wie Alzheimer -Krankheit oder durch ein Trauma verursachten Hirnschäden zu helfen. Die Fähigkeit der Nootropika, Aktuall zu betreibenY erhöht die Intelligenz jedoch ein Thema der laufenden Debatte.