Was sind einige verschiedene Arten von Heilkräutern?
Erfahrung und Wissen sind erforderlich, um Heilkräuter erfolgreich zu sammeln und zu konservieren. Dies erfordert in der Regel ein Leben langes Üben und Wissen, das von Generation zu Generation weitergegeben wird. Mangelndes Wissen über die Konservierung und Pflege von Heilkräutern kann die medizinischen Eigenschaften beeinträchtigen, wenn sie nicht ordnungsgemäß gepflegt werden.
Heilkräuter stammen von Pflanzen und Bäumen. Während diese verschiedenen Kräuter in einem Hausgarten gezüchtet werden können, sind sie in der Regel medizinisch wirksamer, wenn sie in freier Wildbahn gezüchtet werden. Es ist am besten, Kräuter nur bei trockenem Wetter zu sammeln, wenn die Pflanze in voller Blüte steht und die Samen reif sind. Heilkräfte aus Kräutern werden aus Rinde, Wurzeln, Blüten, Samen und Blättern kultiviert.
Rinde sollte erst im Frühjahr vom Baum entfernt werden, wenn der Saft aufzusteigen beginnt. Der raue äußere Teil der Rinde wird abgeschabt, um den glatten inneren Teil des Rumpfes freizulegen. Dieser Teil wird dann vom Baum geschält. Sie können es trocknen, indem Sie es einige Zeit in die Sonne legen, bevor Sie den Trocknungsprozess im Schatten abschließen.
Wurzeln von Heilkräutern sollten im Frühling ausgegraben werden, während der Saft noch auf der Rinde aufgeht, oder im Spätherbst, nachdem der Saft abgefallen ist. Wurzeln müssen geschnitten und zum Trocknen in den Schatten gestellt werden. Sie können in kleinen Bündeln zusammengebunden und an einem Ort zum Trocknen aufgehängt werden. Alle Teile von Heilkräutern können an einem luftigen Ort im Schatten getrocknet werden. Die Sonne beschleunigt den Trocknungsprozess, aber wenn sie zu lange in der Sonne stehen, sinkt ihr medizinischer Wert.
Blumen, Samen und Blätter sollten nur in der Hauptsaison gesammelt und im Schatten getrocknet werden. Sie sollten nach dem Trocknen in schweren braunen Papiertüten aufbewahrt werden. Bei richtiger Trocknung können alle Heilkräuter jahrelang ihren Wert behalten. Es gibt Hunderte von Heilkräutern auf der ganzen Welt und zu viele, um sie aufzulisten. Daher werden nur die bekannteren und am häufigsten verwendeten Kräuter erwähnt.
Verschiedene Kräuter für einen erholsamen Schlaf sind Kamille, Baldrianwurzel, Schädeldecke und Passionsblume. Zur Unterstützung des Verdauungsprozesses im Körper kann eine Person Ingwer, Eibisch oder Süßholz verwenden. Der Leber kann mit Mariendistel geholfen werden. Echinacea ist weithin bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken.
Frauen erleben im Laufe ihres Lebens verschiedene hormonelle Phasen. Kräuter, die bei Wechseljahren und anderen hormonellen Problemen helfen, sind Traubensilberkerze, Dong Quai, Süßholz, Ingwer und Engelwurz. Johanniskraut kann zur Förderung des emotionalen Wohlbefindens eingenommen werden. Männer mit Prostataproblemen können von der Verwendung von Sägepalmen profitieren.
Bestimmte Heilkräuter wie Bockshornklee, Hibiskus und Indigo helfen beim Haarwuchs. Aloe Vera wird zur Behandlung von Verbrennungen, Wunden und bestimmten Hauterkrankungen sowie zur Abwehr von Infektionen angewendet. Kräuter wie Gotu Kola, Ginseng, Spargel und Mango Ingwer wurden als Aphrodisiaka verwendet, um das sexuelle Verlangen zu steigern.
All diese Kräuter können zubereitet und als Tee getrunken werden. Sie können alleine verwendet werden oder einige funktionieren besser in Kombination mit anderen. Kräutertee kann hergestellt werden, indem das getrocknete Kraut in eine Tasse gegeben wird, bevor kochendes Wasser darüber gegossen wird. Der Tee sollte dann vor dem Trinken einige Minuten ziehen gelassen werden.