Was sind einige Hausmittel gegen Falten?
Falten sind vorübergehende oder dauerhafte Falten in der Haut, die durch das Ausdünnen der Haut und eine Verringerung der Kollagenproduktion, die mit dem Alter einhergeht, verursacht werden. Typischerweise sichtbar um die Augen, die Stirn und den Mund, werden Falten von einigen als unansehnlich angesehen. Während viele sich Kosmetika oder sogar Operationen zuwenden, um Falten zu korrigieren oder ihr Aussehen zu verringern, können Hausmittel gegen Falten ebenfalls wirksam sein. Sich um die Haut zu kümmern und sich gesund zu ernähren, kann oft helfen, ebenso wie Feuchtigkeitscremes und einige saure Behandlungen.
Es gibt mehrere Faktoren, die zum Auftreten von Falten beitragen können. Obwohl die meisten Menschen sie irgendwann bekommen, kann vorzeitiges Altern auf Faktoren des Lebensstils zurückzuführen sein, und Falten können sogar bei Menschen in den 20ern und 30ern auftreten. Rauchen, übermäßige Sonneneinstrahlung und schlechte Ernährung können zu einem frühen Beginn führen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, jeden Tag Sonnenschutzmittel auftragen und eine vitamin E-reiche Diät einhalten, können Sie Anzeichen vorzeitiger Hautalterung vorbeugen.
Einige Falten können durch wiederholte oder gewohnheitsmäßige Gesichtsbewegungen verursacht werden, die die Haut ziehen. Schielen und sogar Lächeln können zu Krähenfüßen, Lachfalten und Stirnfalten führen. Das tägliche Massieren und Dehnen des Gesichts kann die Beweglichkeit fördern und die Gesichtsmuskeln entspannen. Wenn es zur Gewohnheit wird, zu schielen, um besser zu sehen, sollte eine Person einen Augenarzt aufsuchen und sich eine Brille holen. Diejenigen, die eine Brille als unerwünscht empfinden, sollten bedenken, dass das Abnehmen der Brille einfacher ist als die dauerhaften Falten, die durch das Schielen entstehen.
Die meisten Experten sind sich einig, dass ein Schlüsselfaktor bei der Vorbeugung oder Reduzierung von Falten darin besteht, sicherzustellen, dass die Haut genügend Feuchtigkeit erhält. Feuchtigkeitsspendende Cremes und Lotionen funktionieren zwar sehr gut, können aber viel Geld kosten und Allergene oder unerwünschte künstliche Substanzen enthalten. Wenn Sie die Haut jede Nacht mit einer kleinen Menge Kokos- oder Olivenöl einreiben, bleibt die Haut geschmeidig und geschmeidig, und das Fett, das die Haut vor Falten schützt, bleibt erhalten. Andere feuchtigkeitsspendende Hausmittel gegen Falten empfehlen die Verwendung von Rosenwasser, Honig oder Joghurt, um die Haut zu nähren.
Einige saure Behandlungen werden auch als gute Faltenbehandlung empfohlen. Das Waschen des Gesichts mit verdünntem Zitronensaft oder Ananassaft hilft bei der Reinigung der Haut und kann auch ein hervorragendes Adstringens für zu Akne neigende Haut sein. Einige Leute schlagen auch vor, gekühlte Gurkenscheiben über die Augen zu legen, um Schwellungen, Augenringe und feine Falten um die Augenpartie zu reduzieren.
Eines der wirksamsten Mittel gegen Falten kann die Verringerung des täglichen Stress sein. Experten empfehlen häufig Yoga, Meditation oder andere beruhigende Praktiken, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Stress wird bei vielen Hautproblemen als Täter angesehen, von Akne über Stressausschläge bis hin zu frühen Zeichen des Alterns. Die verjüngende Wirkung der Konzentration auf Ruhe und Gelassenheit für ein paar Minuten pro Tag kann nicht nur bei Falten helfen, sondern auch dazu beitragen, den Frieden zum Leben im Allgemeinen zu erwecken.