Was sind die Vorteile von Akupressur für den Blutdruck?
Der nachgewiesene Hauptvorteil der Akupressur für den Blutdruck ist die Auswirkungen auf die Linderung von Stress und die Förderung der Relaxation innerhalb des Körpers und des Gehirns durch Verwendung des angelegten Drucks auf bestimmte Körperpunkte. Untersuchungen zeigen, dass dies Akupressur, eine Form der Akupunktur, die für die natürliche, aber geringfügige Verringerung des Blutdrucks bei vielen Personen verantwortlich macht, die an einer niedrigen bis mittelschweren Hypertonie leiden. Es wird angenommen, dass die Akupunktur aufgrund ihrer Relaxationseigenschaften bei der Entlastung von Entzündungen im Zusammenhang mit hohem Blutdruck von Vorteil sein kann. Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich, um diese Theorie zu beweisen. Meistens können die meisten Personen leicht Akupunktur für die Senkung des Blutdrucks praktizieren und professionelle medizinische Beratung eines Arztes folgen. Studien haben gezeigt, dass bei Akupunkturnadeln einfügteD In die richtigen Einfügungspunkte am Körper, wie durch die Ostmedizinverfahren dargelegt, kann der Blutdruck abnehmen. Im Vergleich zu einer äquivalenten Schamtherapie in der Studie wurde gezeigt, dass die wahre Akupunktur bei einigen Patienten einen Tag der medikamentösen Therapie entspricht. Die Forscher argumentieren, dass die Akupressur für die Blutdruckbehandlung eher für Personen mit niedriger bis mittelschwerer Hypertonie und nicht für Personen mit schwerem Blutdruckproblemen geeignet wäre.
Eine Theorie über die Auswirkungen von Akupressur auf den Blutdruck besteht darin, dass die Praxis eine tiefe Entspannung fördert, was natürlich zu einem Rückgang von Atmung, Herzfrequenz und Blutdruck führt. Es ist ungewiss, warum Akupunktur in bestimmten Bereichen des Körpers praktiziert werden muss, um wirksam zu werden. Die meisten Forscher sind sich einig, dass die Entspannung die Haupttreibkraft hinter dem EF istAussagen. Da Akupressur einfach eine Form der Akupunktur ist, hilft beide bei der Entspannung.
Viele Ärzte glauben, dass die Akupressur für den Blutdruck als ergänzender Ansatz für die traditionelle westliche Medizin und Ratschläge angesehen werden sollte. Forscher über die Auswirkungen von Akupressur auf Blutdruck glauben, dass Bewegung und Medizin für die meisten Menschen praktischer sind, als dreimal täglich einen Akupunkteur zu sehen. Zusammen mit der Entspannung durch Akupressur oder andere Mittel sind die Steuerung von Salz und aktiven weiteren nachgewiesenen Möglichkeiten zur Kontrolle des Blutdrucks. Meistens können diese Werkzeuge in Kombination mit ergänzenden Ansätzen einen abgerundeten Ansatz zur körperlichen Gesundheit erfüllen.