Was sind die Vorteile von Akupressur für Füße?

Akupressur ist eine spezifische praktische Massagetechnik, die auf einer Theorie der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Nach dieser Art von Körperarbeit fließen zwölf Hauptkanäle des Energiemaniens durch den Körper. Entlang dieser Wege, auch Meridianer genannt, werden die lebenswichtige Energie des Körpers oder Ch'i in verschiedene Bereiche des Körpers übertragen. Acupressur für Füße ist nur eine von mehreren Techniken, die verwendet werden, um den Fluss von Ch'i, der „Lebenskraft“ des Körpers, aufrechtzuerhalten.

Jeder Meridian gelangt zu einem präzisen Bereich des Körpers. Wenn eine Blockade von Ch'i auftritt, kann sie den Körper für Krankheiten und Krankheiten öffnen. Wenn Sie direkte Drucktechniken auf unterschiedliche Punkte entlang dieser Kanäle anwenden, die als AkuPoints bezeichnet werden, können Sie alle Obstruktionen freisetzen und den natürlichen Fluss von lebenswichtiger Energie wiederherstellen. Dies kann wiederum die allgemeine Homöostase des Körpers oder das Gleichgewicht wiederherstellen. Acupressur ist eine weniger invasive Spin-Off von Akupunktur, bei der Nadeln in Akupunkte eingeführt werden.

Diese Heilungsmethode kann an jedem Körperteil verwendet werden. Verwendung von ACUPDie Füße der Füße basiert jedoch auf einer Theorie, dass die Füße eine ganze Karte des Körpers und den Ort enthalten, an dem jeder der zwölf Meridianer läuft. Mit diesem Konzept, dass die Meridians etwas als Kommunikationssystem für den Körper fungieren, können Akupressur für Füße, ähnlich wie die Telefondrähte, die Städte miteinander verbinden, im Wesentlichen den CH'i -Fluss freisetzen und jeden Teil des Körpers beeinflussen.

Ähnlich den Prinzipien der Reflexzonenmassage, wobei es spezifische Punkte auf dem Körper gibt, die einen direkten Einfluss auf andere Körperteile haben, kann die Akupressur für Füße dazu beitragen, eine Vielzahl von Symptomen zu lindern, die überall im Körper auftreten. Beispielsweise kann das Anwenden direkter Drucktechniken auf die Kugeln der Zehen dazu beitragen, Probleme mit den Stirnhöhlen zu lindern. Bei Magenbeschwerden gibt es einen Akupunkt entlang des Fußbogens. Schulterprobleme können durch Akupressur für die Füße bis zum Fettkissen gelindert werdenDirekt unter dem kleinen Zeh.

Um Akupressur effektiv auf die Füße anzuwenden, sollte ein Individuum ein grundlegendes Verständnis der „Karte“ des Fußes haben. Eine unsachgemäße Platzierung von direkten Drucktechniken in bestimmte Bereiche des Fußes kann die Gewebe und die Umgebung beschädigen. Nehmen Sie zum Beispiel den Akupunkt entlang des Fußbogens: Wenn zu viel Druck ausgewendet wird, kann er die zugrunde liegenden Strukturen wie die Faszie oder das Netzwerk von Fasergewebe durch den Bogen reizen. Das Auftragen von Akupressur für Füße kann auch Zärtlichkeit und Blutergüsse hervorrufen, wenn der Druck zu hart ist. Abhängig von der Fläche kann extreme Kraft auch zu einem Aufstieg des Blutflusses führen, wenn sie unsachgemäß durchführen.