Was sind die Vorteile von Klette?

Klette ist eine Pflanze, die Teil der traditionellen Kräutermedizin ist, über deren Wirkung jedoch nur sehr wenig bekannt ist. Die Pflanze ist Teil von pflanzlichen Heilmitteln für eine Vielzahl von Erkrankungen, von Halsschmerzen bis hin zur Heilung von Magersucht, aber der endgültige Beweis für die Vorteile der Klette, die einige Heilpraktiker für nicht verfügbar halten, ist ab 2011 verfügbar. Wissenschaftliche Studien deuten jedoch darauf hin, dass das Kraut einige potenziell nützliche biologische Wirkungen hat, wie z. B. die Verringerung des Zuckergehalts im Blut.

Sowohl Arctium majus als auch Arctium lappa sind Klettenarten, die Bestandteil der Kräutermedizin sind. Andere Namen sind Klette, Gobo und Happy Major. Die bis zu 2,4 m hohe Klette bildet lila, distelähnliche Blüten und Blätter, die wie Herzen geformt sind. Nach der Kräutermedizin liegt der Nutzen der Klette für die medizinische Behandlung hauptsächlich in der Wurzel der Pflanze, die getrocknet oder frisch sein kann, aber die Samen können auch verwendet werden. Wurzelpulver, Wurzelextrakt oder eine die Wurzel enthaltende Flüssigkeit sind die gebräuchlichen Verabreichungsmethoden für das Kraut.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass zumindest ein Teil der in der Kräutermedizin verwendeten Klette bis zu einem gewissen Grad wirksam ist. Eine der wichtigsten ist, dass die Pflanze möglicherweise den Blutzuckerspiegel senken kann, was potenziell für Menschen mit Diabetes und häufig hohem Blutzuckerspiegel von Vorteil ist. In der Praxis sollten Menschen mit Diabetes Kletten meiden, da diese die Diabetesmedikation beeinträchtigen und gesundheitsschädlich sein können.

Entzündungen, die eine natürliche Reaktion auf Infektionen oder Verletzungen des Körpers darstellen, können auch von Kletten betroffen sein. Einige Studien deuten darauf hin, dass das Kraut eine entzündungshemmende Wirkung haben kann, die unter bestimmten Bedingungen nützlich sein kann. Einige Menschen essen Klette als Gemüse, und einer der potenziellen Vorteile der Klette besteht darin, dass sie reich an Antioxidantien wie Phenolsäure ist, die die Gesundheit verbessern und die Fähigkeit, Infektionen abzuwehren.

In der Vergangenheit verabreichten Kräuterkundige die Wurzel als Diuretikum, was bedeutet, dass das Kraut dem Körper helfen sollte, Wasser zu verlieren. Dies mag einer der Vorteile der Klette sein, ist jedoch seit 2011 nicht mehr belegt. Es gibt keine Beweise für die Behauptung, dass das Kraut bei der Behandlung gefährlicher Zustände wie Krebs oder Virusinfektionen wie dem Humanen Immundefizienz-Virus (HIV) helfen kann. Da die Klettenwurzel den Wurzeln giftiger Pflanzen ähneln kann und einige kommerzielle Kräuterpräparate in der Vergangenheit giftiges Pflanzenmaterial enthielten, muss darauf geachtet werden, dass nur Kräutermedizin von einer seriösen Quelle verwendet wird. Schwangere oder stillende Frauen sollten niemals Klette nehmen, da dies für das Baby gefährlich sein kann.