Was sind die Vorteile der Naturheilkunde bei Akne?
Die ganzheitliche Heilung von Akne ist ein beliebtes Konzept bei vielen natürlichen Gesundheitsbegeisterten, die nach Wegen suchen, um Ausbrüche ohne Medikamente oder medikamentöse topische Behandlungen zu kontrollieren. Es ist nicht bekannt, dass Naturheilkunde gegen Akne in jedem Fall Akne heilt, und es gibt keine Garantie für die Wirksamkeit gegen Ausbrüche, Pickel oder Pickel, die mit Akne verbunden sind. Eine Änderung der Ernährung zur Beseitigung bekannter Allergene ist in der Naturheilkunde für die Akneheilung beliebt und kann bei Personen, die wirklich an allergischen Symptomen gegen Gluten, Zucker oder bestimmte Arten von Fett leiden, zur Bekämpfung von Akne beitragen. Kräuter und Bewegung sind ebenfalls natürliche Techniken, die in der Naturheilkunde zur Verringerung von Hautentzündungen eingesetzt werden, zeigen jedoch nicht unbedingt in jedem Fall Wirksamkeit bei der Verringerung von Akne.
Die Verwendung von Naturheilkunde zur Beseitigung von Akne kann bei einigen Personen hilfreich sein, die unter Allergien gegen bestimmte Lebensmittel leiden, da Akne ein Symptom für den Verzehr bestimmter Allergene in der Ernährung sein kann. Gluten ist ein weit verbreitetes Beispiel, das bei Menschen mit Glutenunverträglichkeit zu Hautproblemen führen kann, und viele Heilpraktiker stellen Patienten auf eine glutenfreie Diät, um festzustellen, ob sie ein Problem mit der Haut verursachen. Das Eliminieren oder drastische Reduzieren des Zuckers in der Nahrung ist auch in naturheilkundlichen Hautheilverfahren beliebt. Die Wirkungen von naturheilkundlichen Ernährungstechniken sind zwar gesund, haben sich jedoch bei der Verringerung von Akne bei Menschen ohne Allergien nicht als hilfreich erwiesen.
Obwohl die Auswirkungen der Ernährung auf Haut und Akne übertrieben sein können, kann die Auswahl der richtigen Lebensmittel bei manchen Menschen zur Verringerung von Entzündungen beitragen. Entzündungen können Hautrötungen hervorrufen und manchmal bei einer kleinen Anzahl von Menschen zu Ausbrüchen und Akne führen. Auch hier ist nicht bei jedem Patienten durch naturheilkundliche Techniken wie eine glutenfreie oder zuckerfreie Diät nachgewiesen, dass Akne beseitigt wird. Kräuter und Gewürze werden manchmal in der Naturheilkunde verwendet, um Entzündungen und Rötungen sowie Akne zu lindern. Diese Tools haben sich jedoch in Haut- und Akne-Studien nicht als wirksam erwiesen.
Die Anwendung von Bewegung in der Naturheilkunde zur Aknebehandlung kann hilfreich sein, um die Durchblutung und den Schweiß zu steigern, bietet jedoch nicht unbedingt ein Instrument zur Akneheilung. Man sagt, dass körperliche Betätigung dazu beitragen kann, die mit Akne verbundenen Toxine auszuscheiden. Diese Informationen sind jedoch nicht bewiesen und nicht belegt. In den meisten Fällen dreht sich die Naturheilkunde für Akne darum, durch Meditation stressbedingte Ausbrüche zu reduzieren. Dies kann bei vielen Personen hilfreich sein, da Stress das Auftreten von Akne durch eine Erhöhung der mit der Akneproduktion verbundenen Hormone erhöhen kann.