Was sind die Vorteile von Oreganoöl?
Studien haben eine breite Palette von Vorteilen von Oreganoöl im Zusammenhang mit der Gesundheit gezeigt. Ein solcher Vorteil ist die Fähigkeit, eine Vielzahl von Infektionen zu bekämpfen, einschließlich parasitärer, viraler, bakterieller und Pilzinfektionen. Andere Vorteile von Oreganoöl sind hohe antioxidative Spiegel, die negative altersbedingte Veränderungen im Körper sowie entzündungshemmende und antihistaminische Eigenschaften verlangsamen können, was bei Schwellungen, Schmerzen und Allergien hilft. Abhängig von den Vorteilen, die ausgenutzt werden sollen, wird Oreganoöl normalerweise entweder topisch oder mündlich eingenommen.
, wenn sie als Gesundheitshilfe verwendet werden, wird Oreganoöl im Allgemeinen aus der wilden Oregano oder Origanum vulgare , die Pflanze, abgeleitet. Dieser Oregano-Stamm enthält hohe Mengen Carvacrol und Thymol, Verbindungen, die einen der wichtigsten Vorteile von Oreganoöl bieten: Keimkampfeigenschaften. Es wurde gezeigt, dass diese Verbindungen antivirale, antibakterielle, antimykotische und anti-parasitäre Wirkungen haben. Basierend darauf kann Oreganoöl verwendet werdenUm eine breite Palette von Infektionen zu verhindern und zu behandeln, einschließlich Darminfektionen, die durch Salmonellen, E. coli und bestimmte Parasiten sowie vaginale Hefeinfektionen, Harnwegsinfektionen und Fußsportler verursacht werden. In einigen Studien wurde gezeigt, dass die Vorteile von Oreganoöl für die Bekämpfung von Keimen gleich denen bestimmter traditionell verwendeterer Behandlungen wie Penicillin sind.
Ein weiterer der wichtigsten Vorteile von Oreganoöl ist der hohe Antioxidationsmittel. Im Allgemeinen helfen Antioxidantien bei der Bekämpfung von freien Radikalen im Körper. Freie Radikale können die Zellen des Körpers schädigen, was über längere Zeiträume zu Problemen wie Krebs, Herzerkrankungen und Augendünnern führen kann. Einige Studien haben gezeigt, dass bestimmte antioxidative Verbindungen, die in Oreganoöl gefunden wurden, einschließlich Vitamin E und RosmarinsäureBlems.
Zwei weitere wichtige Vorteile von Oreganoöl sind seine entzündungshemmenden und antihistaminischen Eigenschaften. Die entzündungshemmenden Eigenschaften können hilfreich sein, um geschwollenes Zahnfleisch und bestimmte gemeinsame Erkrankungen wie Arthritis zu behandeln, bei denen sie dazu beitragen können, Entzündungen zu verringern und dadurch als Schmerzmittel zu wirken. Als Antihistaminie kann das Öl dazu beitragen, Allergiesymptome wie eine flüssige Nase und juckende, wässrige Augen zu lindern. In Konzert können die entzündungshemmenden und antihistamischen Vorteile von Oreganoöl verwendet werden, um Sinusschmerzen und -staus zu behandeln, indem die Schwellung in den Weichteilen der Nasenpassagen reduziert und die allergische Reaktion verringert wird, die den Körper dazu veranlasst, mehr Schleim zu produzieren.
Die Methode, bei der Oreganoöl normalerweise eingenommen wird, hängt normalerweise davon ab, welche Vorteile eine Person nutzen will. Um beispielsweise Hautinfektionen oder geschwollenes Zahnfleisch zu behandeln, wird verdünntes Öl häufig direkt auf den betroffenen Bereich aufgetragen. Um die Behandlung von Verdauung oder Atemwegsinfektionen zu behandeln, or Um von antioxidativen Wirkungen zu profitieren, werden normalerweise verdünnte Öl- oder Ölkapseln eingenommen. Im Allgemeinen wird empfohlen, dass die Verbraucher einen Anbieter von Gesundheitsdienstleistern beraten, um festzustellen, wie man Oreganoöl einnimmt und wie viel benötigt wird, um die gewünschten Vorteile zu erzielen.