Was sind die Vorteile von Probiotika für das Reizdarmsyndrom?
Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Erkrankung, die zu Magenkrämpfen, Schmerzen, Blähungen und einer übermäßigen Gasproduktion führt. Probiotika sind lebende Bakterien, die als Pille eingenommen oder Lebensmitteln zugesetzt werden, um einen gesundheitlichen Nutzen zu erzielen. Probiotika für das Reizdarmsyndrom sind bei bestimmungsgemäßer Anwendung von Vorteil, da sie den Darm mit guten Bakterien rekolonisieren. Diese Rekolonisierung des Darms mit guten Bakterien reduziert manchmal die unangenehmen Symptome von IBS und hilft, schlechte Bakterien zu zerstören. Probiotika sind, wenn sie in der richtigen Dosis eingenommen werden, eine sichere Möglichkeit, IBS zu versuchen und zu behandeln.
Die genauen Ursachen von IBS sind unbekannt, aber es ist bekannt, dass viele Faktoren zu IBS beitragen. Einer der möglichen Faktoren, die bei der Produktion oder Verschlimmerung von IBS eine Rolle spielen, ist eine Abnahme der nützlichen Darmbakterien, die den Darmtrakt besiedeln. Dieses Defizit kann durch eine Darminfektion oder durch ungewöhnlich starke Kontraktionen der Darmmuskulatur von Menschen mit IBS verursacht werden, die die Nahrung zu schnell durch den Darm befördern und die nützlichen Bakterien ausspülen. Einige Studien legen nahe, dass der bestimmte Stamm des nützlichen Bakteriums Bifidobacterium infantis möglicherweise bevorzugt verloren geht und dass dieser Bakterienstamm bei IBS-Patienten möglicherweise eine Rekolonisierung erfordert. Ein Vorteil von Probiotika für das Reizdarmsyndrom besteht darin, die Anzahl guter Bakterien, insbesondere Bifidobacterium infantis im Darmtrakt, zu rekolonisieren oder wesentlich zu erhöhen.
Einige der unangenehmsten Symptome von IBS sind Bauchschmerzen, Blähungen und übermäßige Gasproduktion. Eine andere Studie legt nahe, dass die Verwendung von Probiotika gegen das Reizdarmsyndrom zur Erhöhung und Aufrechterhaltung der guten Bakterienzahl auf einem hohen Niveau, insbesondere Bifidobacterium infantis , einige der störenden Symptome von IBS verringern kann. Zusätzlich können die metabolischen Nebenprodukte der guten Bakterien dazu beitragen, die schlechten Bakterien zu zerstören. Die Einnahme von Probiotika gegen das Reizdarmsyndrom kann helfen, die schlechten Bakterien in Schach zu halten.
Probiotika für das Reizdarmsyndrom sind bei bestimmungsgemäßer Einnahme eine sichere, rezeptfreie Behandlung für IBS und können allein oder in Kombination mit verschreibungspflichtigen Medikamenten angewendet werden. Viele Ärzte schlagen vor, dass IBS-Patienten mehrere Monate lang Probiotika probieren, um festzustellen, ob diese Therapieform hilfreich ist. Aufgrund der klinisch geprüften Vorteile von Bifidobacterium infantis empfehlen die meisten Ärzte, das Probiotikum für das Reizdarmsyndrom mit diesem speziellen Bakterienstamm zu kombinieren. Das Probiotikum für das Reizdarmsyndrom sollte auch mindestens eine Milliarde Zellen pro Dosis enthalten und wie angewiesen eingenommen werden, um die Vorteile zu erhalten.