Was sind die Vorteile einer schnellen Augenbewegungstherapie?

Rapid Eye -Bewegungstherapie oder Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR) ist eine Art von Psychotherapie, mit der Patienten helfen sollen, mit traumatischen Erinnerungen abzubauen. In der Rapid Eye -Bewegungstherapie diskutieren Patienten ihre Erinnerungen an das emotionale Trauma, während der Therapeut sie durch eine Reihe von Augenbewegungen führt, die an die schnellen Augenbewegungen erinnern, die typischerweise während des Schlafes auftreten. Manchmal werden zusätzlich zu oder anstelle von schnellen Augenbewegungen Klangmuster oder Berührungsmuster verwendet. Es wird angenommen, dass eine schnelle Augenbewegungstherapie den Patienten helfen kann, traumatische Erinnerungen aus der Vergangenheit vollständig zu verarbeiten, sodass sie schmerzhafte Emotionen und Selbstvertrauen rund um das Ereignis freisetzen können. Die Vorteile dieser Art von Therapie umfassen ihre normalerweise hohe Wirksamkeitsrate, ihre allgemein kurze Behandlungsspanne und die Entbindung über die langwierige Diskussion schmerzhafter früherer Ereignisse.AST-Erinnerungen, insbesondere solche mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS). Einer der Hauptvorteile einer schnellen Augenbewegungstherapie besteht darin, dass die Patienten ihre schrecklichen Erinnerungen in der Regel nicht ausführlich aufbauen müssen. Viele Patienten sind zu solchen Diskussionen nicht in der Lage oder dadurch abgebildet. EMDR konzentriert sich im Allgemeinen mehr auf die Gefühle von körperlichem Stress, die in Verbindung mit traumatischen Erinnerungen entstehen. Es wird angenommen

Therapeuten, die eine schnelle Augenbewegungstherapie praktizieren, glauben, dass das Leiten von Patienten durch eine Reihe von schnellen Augenbewegungen, während sie diese Anzeichen von körperlicher Belastung erleben, dem Gehirn helfen kann, diese negativen Erinnerungen schnell zu verarbeiten. Es wird angenommen, dass das Gehirn negative Erinnerungen nicht verarbeiten kann, wenn die zum Zeitpunkt des Ereignisses auftretenden Emotionen Stron sindG genug. Die meisten Psychologen, die eine schnelle Augenbewegungstherapie praktizieren, glauben, dass die Therapie einem Patienten helfen kann, eine einzige Inzidenz von Trauma in nur drei Behandlungssitzungen zu überwinden.

Diese Art der Therapie erfordert im Allgemeinen keine Medikamente und kann auch Patienten, die mit anderen Therapieformen wenig Erfolg hatten, die Symptome lindern. Therapeuten, die diese Form der Therapie verabreichen, lehren Patienten normalerweise, wie sie schlechte Erinnerungen, Gefühle von körperlichem Stress und negative Emotionen selbst umgehen können. Infolgedessen machen Patienten zwischen therapeutischen Sitzungen eher Fortschritte. Sie können nach dem Ende der Therapie auch eher einen gesunden psychologischen Zustand aufrechterhalten.