Was sind die besten Hausmittel gegen Sonnenbrand?
Sonnenbrand ist eine schmerzhafte Rötung oder Schwellung der Haut, die durch Überbelichtung mit ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne verursacht wird. Es gibt eine Vielzahl von kommerziellen Produkten zur Behandlung dieser Erkrankung, obwohl Menschen mit Allergien oder Abneigungen gegen chemische Verbindungen es vorziehen könnten, die Erkrankung mit Hausmitteln gegen Sonnenbrand zu behandeln. Zum Glück gibt es, da Menschen schon immer einem Sonnenbrand ausgesetzt waren, viele ausgezeichnete Hausmittel, um die Schmerzen zu lindern und eine schnelle Genesung zu fördern. Kühlbehandlungen wie kühle Bäder oder Aloe Vera-Gel können helfen, und es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, damit der Körper sich selbst heilen kann.
Ein langes kühles Bad kann die Schmerzen und den Juckreiz, die mit einem Sonnenbrand einhergehen, erheblich lindern, aber das Hinzufügen einiger ausgewählter Inhaltsstoffe zum Bad kann auch die Behandlung verbessern. Milch oder Backpulver in einem kühlen Wasserbehälter können vorübergehend entzündete Haut beruhigen und den durch die Verbrennung verursachten Juckreiz lindern. Vermeiden Sie während dieser Zeit Produkte wie Seife, Duschgel oder Schaumbad, die die Haut austrocknen. Menschen, die Hausmittel gegen Sonnenbrand lieben, empfehlen auch, auf ein Bad oder Körperprodukt zu verzichten, in dem Alkohol als Zutat aufgeführt ist, da dies stechen und die Trockenheit erhöhen kann.
Es gibt auch viele Hausmittel gegen Sonnenbrand, die sanft auf die Verbrennung aufgetragen werden können, um Schmerzen, Schwellungen und Brennen zu lindern. Aloe-Vera-Gel kann äußerst nützlich sein, um Verbrennungen zu lindern, ebenso wie Vitamin-E-Extrakte. Diese sind häufig in Reformhäusern erhältlich, obwohl Aloe Vera leicht gefunden werden kann, wenn man eine Aloe-Pflanze hält und die stacheligen Blätter erntet.
Wenn die Augenlider einer Person verbrannt oder geschwollen sind, kann sie 15 Minuten lang Gurkenscheiben darüber legen. Ein kühler, feuchter Teebeutel kann auch dazu beitragen, die Schwellung der Augen zu verringern. Es sollte jedoch nur ein Kräutertee verwendet werden, der keine Pfefferminze enthält, da Minze die Augen stechen kann. Bei Gesichtsverbrennungen kann eine Maske aus Joghurt- und Gurkenstücken gemischt und auf das gesamte Gesicht aufgetragen werden.
Hausmittel gegen Sonnenbrand können besser wirken, wenn die Person nach einer Verbrennung gut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt. Beim Verbrennen wird die Haut trocken und ausgetrocknet, da natürliche Feuchtigkeit und Öle durch die intensiven UV-Strahlen aufgelöst werden. Die Haut kann sich schneller erholen, wenn die Person viel kaltes Wasser trinkt, was auch dazu beitragen kann, die Schwellung zu verringern.
Nachdem die Schmerzen der Verbrennung weitgehend abgeklungen sind, kann sich abgestorbene Haut mehrere Tage lang ablösen. Einige Hausmittel gegen Sonnenbrand helfen auch bei der Behandlung von Peeling und reduzieren die Zeit, die zum Ablösen abgestorbener Zellen benötigt wird. Das sanfte Bürsten der Haut mit Salz oder grobem Haferflocken kann dazu beitragen, abgestorbene Zellen zu entfernen. Noch wichtiger ist es jedoch, die neue Hautschicht unter der Verbrennung mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine Mischung aus Honig und Olivenöl kann fünf Minuten vor dem Duschen großzügig auf den Körper aufgetragen werden, um der Haut eine tiefe Feuchtigkeitsbehandlung zu geben.