Was sind die besten natürlichen Heilmittel für eine stickige Nase?

Viele verschiedene Erkrankungen können eine stickige Nase verursachen, einschließlich Allergien, Infektionen und Erkältungen. Eine Reihe von natürlichen Heilungen kann eine dringend benötigte Erleichterung von Überlastungen liefern. Einige der besten natürlichen Heilmittel für die Nasenüberlastung könnten direkt zu Hause zu finden sein, und es können heißen Duschen, Zwiebeln, Gewürze, Vitamine und eine Vielzahl von Kräutern helfen. oder Grippe.

Vielleicht ist eine der einfachsten und beliebtesten natürlichen Heilungen für die Nasenüberlastung die Verwendung von Dampf als Expektorant. Der Dampf einer heißen Dusche oder eines Verdampfers kann dazu beitragen, den Schleim aus den Nasenpassagen zu lösen und die Überlastung zu lindern. Viele Menschen haben auch festgestellt, dass Eukalyptus, Pfefferminze, Salbei oder ätherische Öle in einen Topf mit kochendem Wasser und das Einatmen der STEA hinzufügenM kann vorteilhaft sein. Der Dampf aus einer kochenden Pfanne gleicher Teile von Apfelessig und Wasser kann auch eine wirksame natürliche Heilung für die Nasenverstopfung sein.

Viele gängige Haushaltsnahrungsmittel wie Zwiebeln, würzige Lebensmittel und Knoblauch können auch dazu beitragen, eine stickige Nase zu lindern. Eine geschnittene Zwiebel oder eine Schüssel mit heißen, würzigen Chili oder Suppe kann als natürlicher Ablagerungen wirken. Ein einfaches Schnüffeln an einer Schnitt Zwiebel kann eine stickige Nase anregen, um zu laufen, die Stauung zu lindern und die Nasenpassagen zu entfernen. Dieser Effekt kann mit heißen Gewürzen wie Chilipulver oder Cayennepfeffer erzielt werden.

Eine der natürlichsten Heilmittel ist so einfach, dass viele sie übersehen: Ein einfaches Glas Wasser kann einen großen Beitrag zum Löschen von Stoffnasenpassagen leisten. Es gibt einen Grund, warum medizinische Fachkräfte den Patienten sagen, dass sie viele Flüssigkeiten trinken sollen. Ein ausreichender Wassermengen kann dazu beitragen, den Schleim aus der Nasenmembra zu lockernNES und lindern Staus.

Obwohl eine große Anzahl von rezeptfreien Heilmitteln für die Nasenüberlastung zur Verfügung steht, können natürliche Heilmittel oft genauso effektiv sein. Tatsächlich bevorzugen viele Personen, die Chemikalien und möglichen Reizstoffe zu vermeiden, die in rezeptfreien Heilmitteln vorhanden sind und sich stattdessen für natürliche Behandlungen entscheiden. Das Beste hängt weitgehend von den Vorlieben des Einzelnen ab.