Was sind die besten Tipps für die Wiederherstellung nach einer arthroskopischen Kniechirurgie?
Der richtige Weg, sich nach einer arthroskopischen Knieoperation zu erholen, hängt davon ab, wie umfangreich die Operation ist und welche Eingriffe durchgeführt wurden. Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes ist ein Muss. Es ist ein wesentlicher Bestandteil der Genesung, die Verbände steril und die Wundstelle frei von Schmutz und Feuchtigkeit zu halten. Die Anwendung von Eis zur Reduzierung von Schwellungen und die Einnahme von Schmerzmitteln kann hilfreich sein. Postoperative Übungen sollten auf Anordnung des Arztes durchgeführt werden, und eine angemessene Zeitspanne für die Rückkehr zur Arbeit ist auch für die Genesung von Vorteil.
In den meisten Fällen kehrt der Patient nach einer arthroskopischen Knieoperation am selben Tag nach Hause zurück, außer bei Komplikationen. In der Regel wird der chirurgische Verband nach ein paar Tagen entfernt. Dies sollte in der Regel erfolgen, wenn an der Stelle keine Blutungen oder Nässe auftreten. Das Vermeiden von übermäßiger Feuchtigkeit an der Operationsstelle hilft bei der Genesung. Dies bedeutet auch, dass der Bereich beim Duschen nicht mit Wasser gesättigt wird.
Nach einer arthroskopischen Kniechirurgie müssen unbedingt Anzeichen einer möglichen Infektion erkannt werden. Wenn sich die Schwellung nach einigen Tagen verschlimmert hat, eine Rötung vorliegt oder Streifen im Schnittbereich auftreten, kann dies auf eine mögliche Infektion hinweisen. Fieber nach mehreren Tagen sollte dem Arzt gemeldet werden. Ungewöhnliche Schmerzen, die nach einigen Tagen nicht abgeklungen sind oder sich zunehmend verschlimmern, sollten ebenfalls dem Arzt gemeldet werden. Es ist nicht üblich, dass die Schmerzen nach zwei oder drei Tagen zunehmen und einige Tage später Rötungen auftreten. Daher sollte der Patient seinen Arzt über diese Symptome informieren.
Wenn der Arzt entzündungshemmende Medikamente verschrieben hat und der Patient diese gut verträgt, sollten sie kurz eingenommen werden, um die Schmerzen des entzündeten Gelenks zu lindern. Alternativ, wenn verschreibungspflichtige Medikamente den Magen stören, können rezeptfreie, nichtsteroidale Medikamente besser geeignet sein. Für Personen mit einem besonders empfindlichen Magen-Darm-System kann die Einnahme von Paracetamol gegen Schmerzen empfohlen werden, da es im Allgemeinen leichter verträglich ist.
Obwohl der Patient für kurze Zeit nach der Operation auf Krücken angewiesen sein kann, hilft Bewegung bei der Genesung und wird im Allgemeinen gefördert. Wenn der Arzt postoperative Heimübungen angeordnet hat, ist es wichtig, diese regelmäßig nach Anweisung durchzuführen, um die Beweglichkeit und die Gelenkfunktion nach einer arthroskopischen Kniechirurgie zu verbessern. Es ist möglicherweise möglich, sich beim Arzt zu erkundigen, ob eine Physiotherapie mit einem ausgebildeten Spezialisten für die Genesung von Vorteil sein kann. Einige Versicherungen können die Kosten decken.
Nach einer arthroskopischen Knieoperation sollte die Rückkehr zur Arbeit nicht sofort erfolgen. Wenn die Arbeit körperliche Arbeit erfordert, ist es am besten, nicht vor 10 Tagen bis zwei Wochen zur Arbeit zurückzukehren. Wenn sich das Stehen über einen längeren Zeitraum immer noch unangenehm anfühlt, kann ein gutes Urteilsvermögen helfen, zu entscheiden, wann der Patient bereit ist. Bei einem Job mit weniger Aktivität, z. B. einem Schreibtischjob, kann die Rückkehr zur Arbeit in wenigen Tagen möglich sein. Es ist immer am besten, sich mit dem Arzt über die Grundlagen zu beraten.