Was sind die unterschiedlichen alternativen Behandlungen für Haarausfall?

Haarausfall ist ein häufiges Problem für viele Männer und sogar Frauen. Ob durch schlechte Gene, Erkrankungen oder sogar nur den natürlichen Alterungsprozess, der Haarausfall hat eine Reihe von Behandlungen ausgelöst, um das Auftreten zu stoppen und die verlorenen Haare zu ersetzen. Diese Behandlungen reichen von einer Transplantationsoperation über Medikamente bis hin zu Schönheitsprodukten. Einige Behandlungen sind für viele Menschen keine praktikablen Optionen, andere bevorzugen es, natürlichere, alternative Behandlungen zu verwenden. Zu den unterschiedlichen alternativen Behandlungen für Haarausfall gehören verbesserte Ernährung, Vitamine und Kräuter. Wenn Sie die Aufnahme bestimmter Lebensmittel erhöhen, werden plötzlich zusätzliche Haare zunehmen, aber es kann das Haar machen, das eine Person gesünder hat und den Zustand der Kopfhaut verbessern kann. Die empfohlene Ernährung hat einen hohen Proteinspiegel, aber niedrige Mengen an Kohlenhydraten und Fett. Nüsse und Fische können die Aufnahme von essentiellen Fettsäuren einer Person wie Omega erhöhen.

Einige Vitamine und Mineralien können aus der Ernährung erhalten werden, und einige sind in Ergänzungsform erhältlich. Das Eisen zum Beispiel ist in grünem Gemüse wie Spinat vorhanden, während sich Vitamin B12 in Eiern und Fleisch befindet. Biotin hingegen ist, obwohl sie in Lebensmitteln wie Leber und Eier vorhanden sind, in solch geringen Mengen erhältlich, dass ein Ergänzungsformular stattdessen die empfohlene Quelle ist. Andere Mineralien wie Zink und Kupfer sind unerlässlich, sollten jedoch nicht in größeren Mengen aufgenommen werden als normalerweise in einem Multivitamin.

Es gibt zahlreiche Pflanzen- und Obstextrakte, die als alternative Behandlungen für Haarausfall wirken. Es wird angenommen, dass grüner Tee aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften den Haarausfall behandelt und die Hormonaktivität, die das Problem auslösen kann, hemmen kann. Aloe Vera kann mit dem Gel der Pflanze direkt auf die Kopfhaut gerieben, und kann das Haarwachstum stimulieren. Das Fleisch von roten Paprika funktioniert amKopfhaut auch. Es wird angenommen, dass es die Zellen der Kopfhaut stimuliert, indem es als Hautreizung wirkt, die das Immunsystem anschließend dazu veranlasst, die Freisetzung von Histaminen zu initiieren, die Chemikalie, die an allergischen Reaktionen beteiligt ist.

Es wird angenommen, dass diese Reaktion des Immunsystems sowohl Nährstoffe auf die Kopfhaut zeichnet als auch die Zirkulation, wodurch das Haarwachstum gefördert wird. Andere Pflanzen und Früchte, die als alternative Behandlungen für Haarausfall empfohlen werden, sind Saw Palmetto, in Ergänzungsmitteln oder in Shampoo verwendet; Apfelessig, als Spülung angewendet; und Ingwer, in Tee genommen oder als Haar -Tonikum verwendet. Süßholz, Pferdeschwanz und Brennnessel sind weitere nützliche Zutaten. Obwohl alternative Behandlungen für Haarausfall aus natürlichen Quellen stammen, sollte ein Arzt weiterhin konsultiert werden, bevor regelmäßig alle verwendet werden, insbesondere wenn der Patient mit anderen Therapieformen behandelt wird.