Was sind die verschiedenen ayurvedischen Migränebehandlungen?

Einbezogen unter den verschiedenen ayurvedischen Migränebehandlungen ist die Verwendung von Kräutern wie Bodensandelholz und Ingwer sowie die Kontrolle der Ernährung, indem Lebensmittel eliminiert werden, die einen Migränekopfschmerz auslösen können.Andere Behandlungen umfassen die Identifizierung und vollständig Vermeidung von Migräne -Triggern sowie die Einatmen von Kräuterölen.Die Stimulierung der Zirkulation im Kopf und im Gesicht gehört auch zu den häufigsten ayurvedischen Migränebehandlungen.

Bestimmte Personen haben seit Generationen ayurvedische Migränebehandlungen angewendet und glauben, dass sie die Schmerzen und Übelkeit, die häufig mit dieser Erkrankung verbunden sind, sehr effektiv sind.Viele der in Ayurveda verschriebenen Behandlungen sind von Natur aus vorbeugend.Es wird jedoch angenommenZu Beginn eines Angriffs.Eine andere ähnliche pflanzliche Behandlung erfordert die Verwendung von trockenem Sandelholz, das in eine Paste gemischt wird, bevor sie in die Stirnregion aufgetragen wird und vor dem Entfernen vollständig trocknen gelassen wird.Experten für die ayurvedische Medizin warnen jedoch davor, dass nur eine Art ayurvedische Behandlung aus dem Versuch nicht wirksam ist.Stattdessen sollten solche Behandlungen mit anderen Aspekten von Ayurveda kombiniert werden, darunter Ernährung, Bewegung und Energiemanipulation, um zukünftige Migränepisoden zu verhindern.

unterschiedliche Ernährungsentscheidungen können auch zu Migränekopfschmerzen beitragen.Ayurvedische Praktiker raten häufig Migräne -Betroffene, vermeiden, Lebensmittel zu konsumieren, die fermentieren dürfen, sowie solche, die sehr scharf sind.Es wird auch angenommenfür Massagen zur Verbesserung der Zirkulation und zur Inhalation während eines Migräneanschlags.Die genaue Öltyp variieren für jeden einzelnen Benutzer, da die Dinge wie Körpertyp und Größe im Allgemeinen berücksichtigt werden, bevor ein Öl vorgeschlagen wird.Öle zu diesem Zweck finden Sie in einem ayurvedischen medizinischen Zentrum oder von Einzelhändlern, die Zutaten für ayurvedische Behandlungen verkaufen.

Viele, die ayurvedische Migränebehandlungen praktizieren, glauben, dass eine unsachgemäße Durchblutung zur Entwicklung dieser chronischen Erkrankung beiträgt.Um dieses Problem zu beseitigen, können Massagen an Kopf-, Gesichts-, Hals- und Schulterregionen helfen.Praktizierende empfehlen auch, Situationen zu vermeiden, die den Blutdruck zum Stiegen bringen können, wie z. B. Stress, laute Umgebungen und Zigarettenrauchen.