Was sind die verschiedenen Arten von Rückenschmerzen Maschinen?
Die beiden häufigsten Geräte für Rückenschmerzen, die von Patienten mit Rückenschmerzen verwendet werden, sind Inversionstabellen und Wirbelsäulen-Dekompressionstabellen. Es sind jedoch auch andere Geräte erhältlich, mit denen Rückenschmerzen verhindert oder gelindert werden können. Trainingsgeräte zur Kräftigung und Kräftigung der Körpermuskulatur sind weitere Geräte zur Linderung oder Vorbeugung von Rückenschmerzen durch Kräftigung der die Wirbelsäule stützenden Muskeln. Massagestühle können Schmerzen lindern, die durch Muskelverspannungen verursacht werden, obwohl diese normalerweise nicht ausreichen, um starke oder chronische Schmerzen zu lindern. Sie werden stattdessen als vorübergehende Entlastungs- oder Entspannungsmethode verwendet.
Inversionstabellen sind so konzipiert, dass ein Benutzer sicher kopfüber an den Füßen und Knöcheln hängen kann. Dadurch kann die Wirbelsäule dekomprimiert werden. Wenn die Schwerkraft den ganzen Tag über an der Wirbelsäule zieht, kann sich die Wirbelsäule wesentlich verkürzen und Druck auf die Bandscheiben ausüben, die flexible Säcke sind, die mit einer gelartigen Substanz gefüllt sind. Diese Bandscheiben können zu Druck auf die Nerven in und um die Wirbelsäule führen, was zu Rückenschmerzen führt. Rückenschmerzmaschinen sind häufig so konstruiert, dass sie dies verhindern oder den Druck auf die Bandscheiben verringern. Inversionstabellen verwenden dazu die Schwerkraft, um die Wirbelsäule in die entgegengesetzte Richtung zu ziehen. Der Benutzer kann den Drehtisch, der an einem Rahmen befestigt ist, einfach umdrehen oder in die aufrechte Position zurückdrehen. Diese Rückenschmerzen Maschinen sind nicht außergewöhnlich teuer und können zu Hause verwendet werden.
Ärzte und Chiropraktiker verwenden möglicherweise Wirbelsäulen-Dekompressionstabellen, die deutlich mehr Platz beanspruchen und weitaus mehr Geld kosten als andere Arten von Rückenschmerzgeräten. Diese großen Tische ermöglichen es einer Person, flach zu liegen, wobei die Knie gestützt und die unteren Beine an einem Gerät befestigt sind, das den Körper sanft in eine Richtung zieht. Diese Maschine kann dieses Ziehen schrittweise ausführen und es kann so programmiert werden, dass es den Spezifikationen des Arztes entspricht. Wirbelsäulen-Dekompressionsgeräte müssen von einem Arzt oder einem anderen Fachmann bedient werden.
Einige der gebräuchlichsten und am einfachsten zu bedienenden Rückenschmerzen-Geräte sind Trainingsgeräte, die zur Stärkung der Muskeln entwickelt wurden, die die Wirbelsäule stützen. Ein Multifunktionsgerät oder ein Heim-Fitnessstudio bietet dem Benutzer möglicherweise Optionen zur Stärkung der Bauch-, Rücken- und Leistenmuskulatur usw., da diese Muskeln einen direkten Einfluss auf die Unterstützung der Wirbelsäule haben. Schwache Kernmuskeln stützen die Wirbelsäule nicht ausreichend, was möglicherweise zu Rückenschmerzen führt, während die Stärkung der Kernmuskeln die Wahrscheinlichkeit chronischer Schmerzen und Verletzungen verringert.