Was sind die verschiedenen natürlichen Heilmittel für Rosacea?
Rosacea ist eine Hauterkrankung, die Gesichtsrötungen verursacht, die häufig einem Sonnenbrand ähneln. Kleine akneähnliche Beulen können auch in verschiedenen Bereichen des Gesichts auftreten. Verschiedene potenzielle natürliche Heilmittel für Rosacea sind verfügbar, darunter die Verwendung von Apfelessig oder die Erhöhung der Vitamin B-Zufuhr. Da nicht jeder Patient auf die gleiche Weise auf die Behandlung anspricht, ist möglicherweise eine Testphase erforderlich, um eine bestimmte Behandlung zu finden, die dem einzelnen Patienten positive Ergebnisse liefert.
Apfelessig gehört zu den beliebtesten natürlichen Heilmitteln für Rosacea. Die Haut enthält natürlich eine gewisse Menge Säure. Dieses Säuregleichgewicht wird häufig unterbrochen, wenn ein Rosacea-Ausbruch auftritt. Durch tägliches Auftragen von Apfelessig auf das Gesicht wird dem Gesicht wieder Säure hinzugefügt und die Haut wird klarer.
Viele Patienten mit Rosacea leiden an einem Mangel an einem oder mehreren B-Vitaminen, insbesondere an Vitamin B-2. Aus diesem Grund besteht eine der praktischsten natürlichen Heilmethoden für Rosacea darin, diese Vitamine in die Nahrung aufzunehmen. Lebensmittel, die reich an Vitamin B-2, auch Riboflavin genannt, sind, umfassen grünes Blattgemüse, Mandeln und Pilze. Vitaminpräparate können in den meisten Drogerien auch ohne Rezept gekauft werden.
Süßholz ist ein Kraut mit vielen heilenden Eigenschaften, was es zu einer offensichtlichen Wahl für viele macht, die nach natürlichen Heilmitteln für Rosacea suchen. Süßholzwurzel kann in einer Salbe verwendet werden, oder mit dem Kraut kann ein einfacher Tee zubereitet werden. Diese Mischung wird dann während eines Rosacea-Ausbruchs mehrmals täglich auf das Gesicht aufgetragen, um die Rötung zu verringern.
Mit grünem Tee hergestellte Gesichtscreme entwickelt sich rasch zu einem der beliebtesten natürlichen Heilmittel für Rosacea. Diese Art von Gesichtscreme ist besonders nützlich bei Patienten, die Beulen haben, die als Pusteln zusammen mit der Rötung bekannt sind. Während eines Ausbruchs wird normalerweise zweimal täglich eine Gesichtscreme mit grünem Tee auf das Gesicht aufgetragen.
Viele Rosacea-Patienten haben festgestellt, dass Nahrungsmittelunverträglichkeiten die Häufigkeit von Ausbrüchen erhöhen können. Dies platziert diätetische Änderungen unter den verfügbaren natürlichen Heilmitteln für Rosacea. Um festzustellen, welche Lebensmittel Ausbrüche auslösen können, kann sich eine Eliminationsdiät als nützlich erweisen. Bei einer Eliminierungsdiät werden alle gängigen Lebensmittelallergene aus der Nahrung entfernt, einschließlich Lebensmittel wie Milchprodukte und Weizen. Diese Lebensmittel werden nacheinander langsam wieder in die Nahrung aufgenommen, um auf Hautreaktionen zu testen.