Was sind die verschiedenen Arten von alternativen Asthma-Behandlungen?

Es gibt viele verschiedene Arten alternativer Asthmabehandlungen, mit denen Patienten ihren Zustand kontrollieren können. Atemübungen wie die Buteyko-Atemtechnik können Menschen dabei helfen, gleichmäßig und gleichmäßig zu atmen, um ihre Symptome zu minimieren. Das Essen einer gesunden Diät, die bestimmte Nahrungsmittel einschließt und andere ausschließt, kann Asthma verbessern, wie das Nehmen einiger Arten Kräuter und anderer Ergänzungen. Einige Patienten haben Erfolg mit Biofeedback gefunden, um ihr Asthma zu kontrollieren. Andere Behandlungen, die helfen können, umfassen Akupunktur, Homöopathie und Bewegung.

Einige der alternativen Asthmabehandlungen, die vielversprechend für die Symptomreduktion sind, sind Atemtechniken. Die Buteyko-Atemtechnik ist eine Methode, mit der Menschen lernen, flach zu atmen, was wiederum darauf abzielt, Asthma durch eine Erhöhung des Kohlendioxidspiegels im Blut zu kontrollieren. Eine andere Methode, die Papworth-Methode, hilft Patienten dabei, mit dem Zwerchfell tief zu atmen. Das tiefe Atmen im Yoga soll auch Asthmatikern helfen.

Diät ist eine andere der alternativen Asthmabehandlungen, die vielen Leuten hilft, Entlastung zu finden. Gesunde Lebensmittel, insbesondere Obst, Gemüse und Lebensmittel mit hohem Anteil an Omega-3-Fettsäuren wie Fisch, können die Lungenfunktion verbessern und den Patienten das Atmen erleichtern. Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, Salz und künstlichen Zusatzstoffen sollten nach Möglichkeit vermieden werden, da sie Asthma verschlimmern können. Viele Patienten finden auch, dass Milchprodukte ihre Symptome verschlimmern und sollten versuchen, sie auch zu vermeiden.

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel sind als alternative Asthmabehandlungen geeignet. Pestwurz kann helfen, die Entzündung in der Lunge zu reduzieren, die zu Asthmasymptomen führt. Boswellia, ein indisches Kraut, kann helfen, Chemikalien im Körper zu reduzieren, die die Verengung der Atemwege verursachen. Einige andere Ergänzungsmittel, die bei der Asthmabehandlung helfen können, sind Bromelain, getrockneter Efeu und Traubenkern.

Biofeedback ist eine der alternativen Asthmabehandlungen, die Patienten während eines Anfalls helfen können. Diese Methode hilft Menschen, zu lernen, sich zu entspannen und ihre körperliche Reaktion zu kontrollieren, wenn Asthma einsetzt. Dies kann ihnen wiederum helfen, ihre Angst zu kontrollieren und Stress abzubauen, der den Angriff verschlimmern kann.

Es gibt mehrere andere alternative Asthmabehandlungen, die Patienten möglicherweise ausprobieren möchten. Akupunktur, eine uralte chinesische Technik, bei der Nadeln an strategischen Punkten im Körper platziert werden, kann die Atmung der Patienten verbessern. Einige Patienten haben Erleichterung mit homöopathischen Arzneimitteln gefunden. Regelmäßiges Training kann die allgemeine Lungenfunktion verbessern, das Atmen erleichtern und die Wahrscheinlichkeit eines Asthmaanfalls verringern.