Was sind die verschiedenen Arten von Einlaufrezepten?

Für eine Vielzahl verschiedener Zwecke gibt es viele verschiedene Einlaufrezepte.Während viele Menschen feststellen, dass ein einfacher Wassereinlauf ausreicht, um den Dickdarm zu reinigen, gibt es eine Vielzahl anderer Substanzen, die verwendet werden können, um unterschiedliche Effekte zu erzielen.Zum Beispiel wird ein Kaffee -Einlauf als entgiftend angesehen, während ein Kamille -Einlauf als entspannend angesehen wird.Es ist sehr wichtig zu überprüfen, ob jedes verwendete Einlaufrezept sicher ist, da der Körper Flüssigkeiten und andere Substanzen vom Dickdarm absorbieren kann.

Eines der beliebtesten Einlaufrezepte ist der Kaffee -Einlauf.Die meisten Menschen verwenden unbotuange Bio -Kaffee, die in gereinigtem Wasser gebraut sind.Der Kaffee sollte wie gewohnt gebraut werden, wobei das Gelände angespannt ist und dann vollständig abkühlen kann.Es kann dann genauso wie Wasser im Einlauf -Prozess verwendet werden.

Die Verwendung von Kräuterteas ist auch in Einlaufrezepten beliebt.Es wird vermutet, dass die Eigenschaften, die der Tee normalerweise haben, bei oraler Einnahme auch für den Tee gilt, wenn sie rektal genommen werden.Daher wird angenommen, dass Kamille -Tee -Einlauf -Rezepte entspannend sind, während grüne Tee -Einlauf -Rezepte als stimulierend und entgiftend angesehen werden.Der Tee sollte in gereinigtem Wasser durchdrungen und vollständig abkühlen lassen.Es ist sehr wichtig, alle Feststoffe abzusterben, und dann kann die resultierende Flüssigkeit für Feinmas verwendet werden.

Ein Zitronensaft -Einlauf -Rezept kann für den Darm leicht irritierend sein, aber es wird angenommen, dass es den pH -Wert des Dickdarms ausgleichen.Es kann Krämpfe verursachen, was für Feinmas häufig als wünschenswert angesehen wird.Ein Zitronensaft -Einlauf wird durch Entsaften und Anstrengung von zwei Bio -Zitronen zubereitet und dann den Saft mit genügend warmem Wasser mischt, um den Beutel zu füllen.Wenn die Mischung zu hart ist, ist es eine gute Idee, die Flüssigkeit frühzeitig auszuschalten, anstatt sich ausgestreckt zu machen.Dieses Einlaufrezept wird mit ziemlicher Sicherheit verbrennen, aber Cayenne Pepper -Enthusiasten behaupten, dass es Arthritis lindert, den Cholesterinspiegel senkt und sogar Wunden heilt.Ein Cayenne -Pfeffer -Einlauf besteht häufig aus mehreren häufigen Löffeln Cayenne -Pfeffer, gemischt mit warmem Wasser, obwohl auch eine mildere Lösung verwendet werden kann.Es gibt keine offiziellen Empfehlungen für einen Cayenne -Pfeffer -Einlauf, aber es ist nie eine gute Idee, einen Einlauf zu verwenden, der weh tut.Es ist sehr wichtig, die Menge der Substanz zu modifizieren, die bei der Herstellung eines Einlauf -Rezepts eingenommen wird, da der Darm diese Substanzen schneller absorbiert als der Magen.Bei Einbeziehung von Alkohol oder anderen potenziell gefährlichen Substanzen in ein Einlauf -Rezept sollte die Menge sehr gering sein und darauf achten, dass eine versehentliche Vergiftung vermieden wird.Für die Reinigung des Darms ist es möglicherweise am besten, sich an einfache Wassereinläufe zu halten, um eine versehentliche Erkrankung zu verhindern.