Was sind die verschiedenen Arten von Heiltees?

moderne wissenschaftliche Studien sowie Jahrhunderte der Erfahrung haben gezeigt, dass bestimmte Pflanzen bei der Behandlung bestimmter Krankheiten wirksam sind. Das Trinken von heilenden Tees aus diesen Pflanzen ist ein einfacher und effektiver Weg, um ihre Vorteile zu erhalten. Heilteas können die Symptome verschiedener Beschwerden lindern, einschließlich Schlaflosigkeit, Stress, Verdauungsproblemen, Lethargie, Krämpfen und vielen anderen Erkrankungen. Einige der beliebtesten Kräuter, die in Heiltees verwendet werden, sind Pfefferminze, Ingwer, Kamille, Ginseng und Süßholz. Echinacea, Milchdistel, Weißdorn und Rosenhüpfen werden häufig auch als medizinische Tees verwendet. Die Wirkstoff in Pfefferminzblättern ist Menthol. Pfefferminze kann sowohl Blähungen als auch Verdauungsstörungen steuern und hilft, Krämpfe zu vermeiden. Es ist wirksam bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms und kann sowohl Spannung als auch Migränekopfschmerzen lindern. Das Aroma von Pfefferminztee kann lindernIch aß Bewegungskrankheit, und das Trinken des Tees wird den Atem erfrischen. Es erleichtert Verdauungsstörungen, Blähungen und Gas. Ingwerwurzeltee kann die Symptome von morgendlicher Krankheit, Bewegungskrankheit und Übelkeit lindern, die durch eine Chemotherapie verursacht werden. Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Ingwerwurzel machen es zu einem beliebten natürlichen Mittel gegen Arthritis. Es ist auch gut für das Kreislaufsystem.

Kamilleblüten werden verwendet, um einen der beliebtesten Heiltees zu machen. Wie Pfefferminze und Ingwerwurzel können Kamille Verdauungsprobleme wie Magenschmerzen und Gas lindern. Kamille enthält einen milden Beruhigungsmittel, und Kamille -Tee wird häufig zur Behandlung von Schlaflosigkeit verwendet. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften machen es zu einem beliebten Mittel gegen Arthritis, Rheuma und schmerzhafte Schwellungen. Kamillentee enthält auch eine anti-smodische Komponente, dieist wirksam, um Menstruations- und Darmkrämpfe zu lindern.

Ginseng Tea ist aufgrund seiner Verjüngungseigenschaften seit Jahrhunderten beliebt. Die Wurzel wird medizinisch verwendet, um die Wachsamkeit zu erhöhen, die Ausdauer zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Viele glauben, dass Ginseng -Wurzel -Tee zur Kontrolle von Diabetes, Bluthochdruck und Cholesterin wirksam ist.

Wenn Menschen an heilende Tees denken, denken sie normalerweise an Kräutertee, aber auch schwarze Tee hat vorteilhafte Eigenschaften. Es enthält beruhigende Tannine, die einen Anti-Diarrheal-Effekt und ein Koffein haben, das den Fokus und die Konzentration verbessert. Die geringe Menge an Theophyllin verbessert die Durchblutung und es wird angenommen, dass es schlechtes Cholesterinspiegel senkt. Schwarzer Tee enthält auch Theanin, das die Auswirkungen von Koffein erleichtert und die Nervosität verringert und gleichzeitig die Wachsamkeit erhöht.