Was sind die verschiedenen Arten von Kräutern für die Gesundheit?
Kräuter für die Gesundheit werden unterschiedlich klassifiziert, je nachdem, welche Art von Reaktion sie im Körper auslösen. Beispielsweise wird ein fiebersenkendes Kräutermedikament als Fiebermittel bezeichnet, und eine natürliche Behandlung zur Linderung von Magen-Darm-Erkrankungen wird als Karminativum eingestuft. Einige andere Kräuter für die Gesundheit sind Stimulanzien, die physiologische Prozesse steigern; Bestimmte Kräuter sind Diuretika, die das Wasserlassen fördern und die Wasserretention lindern, während andere adstringierende Substanzen sind, die zu einer Kontraktion der Venen und Gewebe führen. Es gibt Dutzende von Klassifizierungen für die verschiedenen Arten von Kräutern für die Gesundheit, und einige Kräuter haben verschiedene heilende Eigenschaften, die es ihnen ermöglichen, in verschiedene Kategorien zu fallen. Die Wurzeln von Ingwer und die Blätter von Pfefferminze und Muskatellersalbei sind nur einige der vielen Kräuter, die gegen verschiedene Gesundheitsstörungen eingesetzt werden können.
Ingwerwurzel ist eines der Kräuter für die Gesundheit, das sich einer einzigen Klassifizierung entzieht, da es jahrhundertelang nachgewiesene Wirksamkeit bei der Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten bewiesen hat. Es ist ein Karminativum, ein Stimulans und ein Diaphoretikum, was bedeutet, dass es den Schweiß fördert, um das System zu reinigen. Studien haben gezeigt, dass Ingwer eine wirksame Behandlung für Übelkeit, Verdauungsstörungen, Koliken und andere Verdauungsstörungen ist. Es ist auch ein Sialog, der die Produktion von Körpersekreten wie Speichel erhöht, und ein Adjuvans, das die Wirksamkeit der Mischung in Kombination mit anderen Kräutern erhöht. Ingwer ist auch ein Antispasmodikum und wurde zur Behandlung von Darm- und Menstruationsbeschwerden eingesetzt.
Pfefferminzblatt ist ein anderes der Kräuter für Gesundheit, die viele Gebrauch hat. Wie Ingwer wirkt es krampflösend und karminativ, so dass es sowohl bei Krämpfen als auch bei Verdauungsstörungen hilft. Minze ist auch ein Wirkstoff, der Schmerzen lindern kann, und hat auch stimulierende Eigenschaften.
Muschelsalbei hat viele der gleichen Eigenschaften wie Ingwer und Pfefferminze. Es ist ein Karminativum, das auch für die gleichen Verdauungsbeschwerden verwendet wird. Muskatellersalbei ist auch ein Nerv, der die Nerven beruhigen kann, und es ist ein Adstringens, das topisch verwendet werden kann, um die Wundheilung zu fördern.
Viele Menschen befürworten die Verwendung von Kräutern als alternative Medizin, während einige Medikamente bevorzugen, die von ihrem Arzt verschrieben werden. Kräuter können so wirksam sein wie Arzneimittel und können bei gleichzeitiger Einnahme schwerwiegende Wechselwirkungen verursachen. Konsultation mit einem Arzt oder einem anderen professionellen Gesundheitsdienstleister wird empfohlen, bevor Kräuter für die Gesundheit eingenommen werden. Besonders schwangere Frauen sollten niemals Kräuter einnehmen, ohne vorher einen Fachmann aufzusuchen, da einige Kräuter eine Fehlgeburt hervorrufen oder den Fötus anderweitig schädigen können.