Was sind die verschiedenen Arten von Libidoverstärkung?
Es gibt viele verschiedene Arten von Libido -Verbesserungsbehandlungen für Männer und Frauen. Erregungsprobleme können physischer oder psychischer Natur sein, und die Libido einer Person zu verbessern bedeutet, die zugrunde liegende Ursache herauszufinden. Verschreibungspflichtige Medikamente oder pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können bei den körperlichen Problemen helfen, die die Libido beeinflussen, während die Stressreduzierung und die offene Kommunikation mit dem Partner einer Person dazu beitragen können, psychische Probleme zu überwinden.
viagra® ist eine der bekanntesten Arten der männlichen Libidoverstärkung. Es arbeitet, indem es den Blutfluss zum Penis erhöht und die Blutgefäße erweitert, um eine komfortablere Erektion zu ermöglichen. Viagra® ist derzeit nur für Männer erhältlich, aber ähnliche verschreibungspflichtige Medikamente wurden entwickelt, um einen ähnlichen Einfluss auf weibliche Genitalien zu haben. Diese Medikamente erhöhen den Blutfluss zur Vagina, um die Vaginalschmierung und sexuelle Stimulation zu erhöhen. Gemeinsame natürliche Kräuter, die verwendet werdenVerbessern Sie die weibliche Libido umfassen Tribulus, wildes Yam und Anis. Ginseng wird seit vielen Jahren zur Verbesserung der männlichen Libido verwendet und wird von den modernen Physiologen Dr. Laura Murphy und James Ferraro eingesetzt. Ginkgo Biloba ist eine weitere pflanzliche Ergänzung, die aufgrund seiner Auswirkung auf die Durchblutung zur Libido -Verbesserung verwendet wird. Diese natürlichen Heilmittel werden seit vielen Jahren verwendet, aber ihre wissenschaftliche Wirksamkeit muss noch nachgewiesen werden.
Stressreduktion ist eine der effektivsten Methoden zur Verbesserung der Libido für Männer und Frauen. Die Wirksamkeit dieser Technik ist auf die Ursache der sexuellen Funktionsstörung beschränkt. Wenn das Problem körperlich ist, reicht die Stressreduzierung möglicherweise nicht aus, um die Libido zu verbessern. Meditation, Beratung und kreative Projekte sind großartige Möglichkeiten, um Stress zu verringern, die das Sexualleben einer Person beeinträchtigen können. Wenn der Geist übermäßig gestresst ist, leiden sowohl der Körper als auch der Sexualantrieb.
aNicht sehr effektive Libido -Verbesserungstechnik ist die Verbesserung der Kommunikation mit dem Partner einer Person. Die Notwendigkeit, sich beim Sex emotional verbunden zu fühlen, wird oft nur auf Frauen zurückgeführt, aber viele Männer sehnen sich auch unwissentlich nach einer intimen Verbindung beim Sex. Wenn es eine Person schwer fällt, sich zu erregen oder zu bleiben, kann es helfen, mit ihrem Partner über Gedanken und Gefühle sowie beim Sex zu sprechen. Wenn die Kommunikation über Sex zu unangenehm ist, kann dies darauf hinweisen, dass Sex selbst in dieser Phase der Beziehung oder aus einem anderen Grund auch zu unangenehm ist.