Was sind die verschiedenen Arten der Muskelschmerzbehandlung?
Einige der verschiedenen Arten der Muskelschmerzbehandlung umfassen Ruhe, entzündungshemmende Medikamente und Tiefengewebemassage. Ein Physiotherapie-Übungsprogramm kann dabei helfen, die mit einer Muskelverletzung verbundenen Schmerzen zu reduzieren. Andere Behandlungen umfassen Ultraschall- und Cortison-Injektionen. Wenn der Schmerz ein Symptom für Fibromyalgie ist, können Behandlungen wie Stressabbau und Bewegung wichtig sein.
Die geeignete Art der Muskelschmerzbehandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Das Ausruhen von jeder Aktivität, die Schmerzen verursacht, ist jedoch fast immer der erste Schritt, da dies für die Heilung des Muskels unerlässlich ist. Muskelschmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Überlastung, Muskelfaserrisse und Erkrankungen wie Fibromyalgie; Daher variieren die Behandlungen erheblich. Neben der Ruhepause empfiehlt ein Arzt häufig die Verwendung von rezeptfreien Schmerzmitteln gegen leichte Muskelschmerzen.
Massage wird allgemein als Muskelschmerzbehandlung eingesetzt. Wenn die Muskeln überlastet und angespannt sind, wird der Schaden durch Narbengewebe geheilt. Im Laufe der Zeit bilden sich große Mengen an Narbengewebe, die Schmerzen verursachen können. Tiefengewebemassage ist oft wirksam, um Narbengewebe loszuwerden, sodass der Muskel so funktioniert, wie er sollte. Dies wird manchmal als Triggerpunkt oder Sportmassage bezeichnet.
Wenn das Unbehagen durch eine Verletzung verursacht wird, kann die Muskelschmerzbehandlung eine Routine zum Dehnen und Kräftigen beinhalten. Die Behandlung konzentriert sich zunächst auf die Verringerung von Entzündungen und die Verhinderung einer Muskelverspannung. Sobald der anfängliche Schmerz abgeklungen ist, ist es wichtig, den Muskel zu dehnen, um sicherzustellen, dass er weiterhin richtig funktioniert. Stärkende Übungen können die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens der Verletzung in der Zukunft verringern.
Es gibt eine Reihe anderer Behandlungen, die ein Physiotherapeut bei der Behandlung von Muskelschmerzen anwenden kann. Ultraschall ist zum Beispiel beim Abbau von Narbengewebe unter der Oberfläche des Muskels wirksam. Die Injektion eines entzündungshemmenden Arzneimittels, insbesondere von Cortison, in den Muskel kann nützlich sein, um Schmerzen zu lindern, wenn eine Entzündung vorliegt. Das Anwenden von Wärme auf den Muskel kann bei chronischen Schmerzen helfen, da sich die Muskelfasern entspannen.
Menschen mit Fibromyalgie können unter starken Muskelschmerzen leiden. Diese Art von Schmerz wird jedoch nicht durch eine Entzündung verursacht, sondern muss anders behandelt werden. Die Behandlung von Fibromyalgie-Muskelschmerzen beinhaltet in der Regel die Aufklärung des Patienten über seinen oder ihren Zustand sowie die Verringerung des Stressniveaus. Eine Übung, die keine Schmerzen verursacht, ist ebenfalls wichtig. Medikamente zur Linderung von Beschwerden können empfohlen werden.