Was sind die verschiedenen Arten von natürlichen Heilölen?
Es gibt natürliche Heilöle für viele verschiedene Erkrankungen, einschließlich Infektionen, Hautirritationen und Schmerzen. Einige Öle sollen auch dabei helfen, die Muskeln zu entspannen und Stress abzubauen. Natürliche Heilöle werden durch Extrahieren des Öls aus einer Pflanze oder Samen hergestellt, üblicherweise unter Verwendung von Wasserdampfdestillation. Die Verwendung von natürlichen Heilölen stammt aus der alten Medizin, und es wird angenommen, dass die alten Ägypter die kompetentesten Praktiker dieser Behandlungen waren. Einige der am häufigsten verwendeten Heilöle sind Lavendel, Kamille, Teebaum und Eukalyptus.
Das Teebaumöl wird aus den Blättern des in Australien heimischen Teebaums destilliert. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Infektionen und Entzündungen eingesetzt. Teebaumöl ist normalerweise ein Standardbestandteil der meisten natürlichen Erste-Hilfe-Sets, da es nicht nur Bakterien bekämpft, sondern auch bei der Anwendung auf frischen Hautwunden beruhigend wirkt. Dieses Öl wird auch zur Behandlung von Pilzerkrankungen wie Fußpilz, Akne und Ringworm verwendet. Andere natürliche Heilöle, die ähnliche Vorteile bieten, sind Lorbeer, Eukalyptus und Zitrone.
Kamillenöl wird aus den Blüten der Kamillenpflanze gewonnen und dient in erster Linie dazu, die Entspannung zu fördern und Stress abzubauen. Beim Einreiben in die Haut sollen sich die Muskeln entspannen, was bei Stress, Schlaflosigkeit und Muskelermüdung hilfreich sein kann. Es hat auch einige antiseptische Eigenschaften, so dass es manchmal zur Bekämpfung von Hautinfektionen eingesetzt wird. Lavendel, Zitronen-Eukalyptus und Muskatellersalbei sind natürliche Heilöle, die viele Eigenschaften der Kamille teilen.
Eukalyptus soll verschiedene heilende Eigenschaften haben und wird als Stimulans, antibakterielles Mittel und Schmerzmittel eingesetzt. Zusätzlich glauben einige Kräuterpraktiker, dass Eukalyptusöl, wenn es auf der Brust und unter der Nase eingerieben wird, auch dazu beitragen kann, die Kopf- und Brustverstopfung zu lösen. Andere ätherische Öle mit ähnlichen medizinischen Werten sind Zimtrinde, Rosmarin und Zitronenverbene.
Lavendelöl ist eine Art angenehm duftendes Öl, das üblicherweise zur Linderung von psychischem Stress und Depressionen verwendet wird. Das Öl wird aus den aromatischen Blüten der Lavendelpflanze gewonnen, die in den Bergen nahe dem Mittelmeer beheimatet ist. Forschungen zufolge zeigten Probanden, die Lavendelöl verwendeten, eine leichte Abnahme der mit Angstzuständen und Depressionen verbundenen Symptome. Zu den natürlichen Heilölen, die einige der heilenden Eigenschaften von Lavendel teilen, gehören Kamille, Baldrian und Majoran.