Was sind die verschiedenen Arten von Raucherhilfe?

Es gibt viele Arten von Raucherentwöhnungshilfen, einschließlich Nikotinersatztherapien, verschreibungspflichtigen Medikamenten und anderen natürlichen Optionen. Einige Leute finden, dass ein Produkt ihnen helfen wird. Andere verwenden einige verschiedene Produkte zur Raucherentwöhnung, bevor sie die richtige finden. Diese Optionen können einige der beliebtesten Hilfsmittel für Raucherentwöhnung sein. Viele Menschen kauen Nikotingummi, die es einer bestimmten Dosis Nikotin in den Körper ermöglichen, den Drang zum Rauchen von Zigaretten einzudämmen. Ein Nikotin -Patch wirkt auf ähnliche Weise. Der Patch wird auf die Haut gelegt, damit kleine Mengen Nikotin freigesetzt werden können.

Eine weitere Nikotinersatztherapie -Hilfe sind elektronische Zigaretten. Diese Hilfsmittel für die Raucherentwöhnung ähneln dem Patch und dem Kaugummi. Der Benutzer atmet Nikotin ein, um beim physischen Verlangen zu helfen. Die Menge an Nikotin senkt sich, wenn der Körper aufhört, ihn zu benötigen. Die elektronische Zigarette ähnelt einer echten Zigarette, ist aber rauchlos.

verschreibungspflichtige Medikamente werden häufig als Hilfsmittel für Raucherentwöhnung verwendet. Das Medikament muss von einem Arzt verschrieben und in einer Apotheke gefüllt werden. Diese Medikamente sollen beim körperlichen Entzug durch Nikotin helfen. Es liegt an dem verschreibenden Arzt, zu entscheiden, wie lange Patienten das Medikament verwenden.

Es gibt einige natürliche Raucherhilfe wie Akupunktur, Hypnose und Kräuter. Akupunktur ist ein chinesisches Mittel, bei dem Nadeln an bestimmten Körperstellen in die Haut platziert werden. Es ist bekannt, dass dies bei Abhängigkeiten hilft. Hypnose ist, wenn ein Hypnotiseur eine Person unter einen veränderten Geisteszustand stellt und die Notwendigkeit diskutiert, in dieser Zeit das Rauchen aufzuhören.

Es ist bekannt, dass

Kräuter wie koreanischer Ginseng Menschen mit Stress helfen, so dass es einfacher wird, das Rauchen aufzuhören. Andere Kräuter, die im Prozess von Quittin hilfreich sein könnenG sind Avena Sativa, Mimosa -Tee und Valerian. Diese Kräuter können in Gesundheitsgeschäften gekauft werden und können eine sichere Option für diejenigen sein, die das Rauchen aufhören möchten.

Es ist wichtig, dass Menschen, die Raucherentwöhnung verwenden, Hilfsmittel verwenden, um das Rauchen für sich selbst und für ihre Lieben aufzuhören. Raucherhilfen funktionieren am besten, wenn es ein gutes Unterstützungssystem für die Person gibt, die das Rauchen aufgibt. Das Rauchen kann die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person verbessern.