Was sind die verschiedenen Arten von Raucherentwöhnungshilfen?
Es gibt viele Arten von Hilfsmitteln zur Raucherentwöhnung, einschließlich Nikotinersatztherapien, verschreibungspflichtiger Medikamente und anderer natürlicher Optionen. Einige Leute finden, dass ein Produkt ihnen hilft. Andere verwenden einige verschiedene Produkte zur Raucherentwöhnung, bevor sie das richtige finden.
Nikotinersatztherapie kann eine große Hilfe sein, um mit dem Rauchen aufzuhören. Diese Optionen können einige der beliebtesten Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung sein. Viele Menschen kauen Nikotinkaugummi, der dem Körper eine bestimmte Dosis Nikotin zuführt, um den Drang zum Rauchen von Zigaretten einzudämmen. Ein Nikotinpflaster verhält sich ähnlich. Das Pflaster wird auf die Haut gelegt, damit kleine Mengen Nikotin freigesetzt werden können.
Ein weiteres Hilfsmittel für die Nikotinersatztherapie sind elektronische Zigaretten. Diese Raucherentwöhnungshilfen ähneln dem Pflaster und dem Zahnfleisch. Der Benutzer atmet Nikotin ein, um das Verlangen nach etwas Körperlichem zu stillen. Die Menge an Nikotin nimmt ab, da der Körper sie nicht mehr benötigt. Die elektronische Zigarette ähnelt einer echten Zigarette, ist jedoch rauchfrei.
Verschreibungspflichtige Medikamente werden häufig als Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung eingesetzt. Das Medikament muss von einem Arzt verschrieben und in einer Apotheke abgefüllt werden. Diese Medikamente sollen beim physischen Entzug von Nikotin helfen. Es ist Sache des verschreibenden Arztes, zu entscheiden, wie lange die Patienten die Medikamente einnehmen.
Es gibt einige natürliche Raucherentwöhnungshilfen wie Akupunktur, Hypnose und Kräuter. Akupunktur ist ein chinesisches Mittel, bei dem an bestimmten Stellen des Körpers Nadeln in die Haut eingebracht werden. Es ist bekannt, dass dies bei Suchtproblemen hilft. Hypnose ist, wenn ein Hypnotiseur eine Person in einen veränderten Geisteszustand versetzt und die Notwendigkeit bespricht, während dieser Zeit mit dem Rauchen aufzuhören.
Es ist bekannt, dass Kräuter wie koreanischer Ginseng Menschen mit Stress helfen, damit es einfacher wird, mit dem Rauchen aufzuhören. Andere Kräuter, die beim Aufhören hilfreich sein können, sind Avena Sativa, Mimosa-Tee und Baldrian. Diese Kräuter können in Reformhäusern gekauft werden und sind eine sichere Option für diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören möchten.
Es ist wichtig, dass Menschen, die Raucherentwöhnungshilfen verwenden, das Rauchen für sich und ihre Angehörigen aufgeben möchten. Rauchhilfen funktionieren am besten, wenn es ein gutes Unterstützungssystem für die Person gibt, die mit dem Rauchen aufhört. Nicht rauchen kann die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person verbessern.