Was sind die verschiedenen Arten von steifem Nackenbehandlung?
Nackenschmerzen und Steifheit können aus mehreren verschiedenen Ursachen herrühren, und jede Ursache wird am besten mit einem spezifischen Behandlungsprogramm angesprochen. Stress und schlechte Haltung sind die häufigsten Ursachen für diese Art von Problem, und eine steife Nackenbehandlung, um diese Probleme zu lösen, können typischerweise zu Hause durchgeführt werden. Verletzungen und physische Schäden durch Quellen, die von Arthritis bis hin zu Wirbelsäulenverletzungen reichen, können ebenfalls zu einem steifen Hals führen und eine Behandlung erfordern, die für die Art der Verletzung geeignet ist. Einige Infektionen können auch Halsprobleme verursachen, und in solchen Fällen die zugrunde liegende Infektion beinhaltet die geeignete steife Halsbehandlung. Stress ist ein häufiger Bestandteil des modernen Lebens, und eine Vielzahl von gewöhnlichen Aktivitäten, die von Schlaf bis zum Computer reichen, kann den Körper auf eine Weise verdrehen, die den Hals belastet. Die Standardbehandlung mit steifem Nacken für diese Art von Problem beinhaltet die erste Minderung der Effekteder Steifheit und dann den zugrunde liegenden Lebensstil oder die physischen Ursachen der Steifheit.
Eine steife Halsbehandlung zur Heilung von Spannungen oder Haltungsproblemen umfasst im Allgemeinen Schmerzmittel. Diese ermöglichen es einem Patienten, sich zu entspannen, sollte aber mit Vorsicht eingesetzt werden, da weitere Verletzungen während des Schmerzmittels erfolgen können, da es schwierig ist, angemessen auf frische Schmerzen zu reagieren. Lichtmassage kann hilfreich sein, ebenso wie Wärme, aber Wärme sollte vermieden werden, wenn die Möglichkeit besteht, dass eine Verstauchung oder eine andere Verletzung teilweise für die Steifheit verantwortlich ist.
Steife Nackenbehandlung für Probleme, die durch Haltung und Spannung verursacht werden, umfassen ebenfalls vorbeugende Maßnahmen. Schlechte Schlafhaltung ist eine häufige Ursache für Halsprobleme, da eine falsche Haltung bei der Arbeit ist, insbesondere für Männer und Frauen in Büroumgebungen, die möglicherweise viele Stunden vor Computerbildschirmen mit wenigen Pausen verbringen. Bessere Möbel, PilloWS und Büroanordnung sind häufig Teil dieser Art der steifen Nackenbehandlung, ebenso wie die Einbeziehung von kurzen Pausen und das Dehnen in der Mitte der langen Arbeiten.
Einige steife Hälse werden durch Verletzungen von Muskeln, Knochen, Nerven oder Bändern verursacht. Diese Verletzungen können schwerwiegend sein und sollten in der Regel von einem Gesundheitsdienstleister bewertet werden. Steife Halsbehandlung in diesen Fällen verbindet normalerweise die Unterstützung des Kopfes, um weitere Verletzungen während des Heils des Körpers zu verhindern, wobei ein REST -Programm und die Vermeidung von Aktivitäten, die die Verletzung verschärfen können
Einige Patienten können aufgrund einer Infektion einen steifen Hals haben, vor allem eine Influenza -Infektion, aber gelegentlich Meningitis. Influenza ist ziemlich ansteckend und kann ernsthafte Gesundheitsrisiken darstellen, wird jedoch am häufigsten mit Bettruhe und unterstützender Versorgung behandelt, obwohl in schweren Fällen antivirale Medikamente angewendet werden können. Meningitis kann eine äußerst schwerwiegende Erkrankung sein, und eine bakterielle Meningitis kann sich als tödlich erweisen. Ein Patient mit einem steifen Halsverursacht durch bakterielle Meningitis wird mit einem extrem aggressiven Verlauf von Antibiotika behandelt.