Was sind die verschiedenen Arten von Thai -Liniment?
Die Verwendung von thailändischen Liniment ist bei Athleten wie Boxer und Kampfkunstkämpfer gut dokumentiert, obwohl diese gemeinsame Salbe auch von nicht kämpferischen Athleten verwendet wird. Zu den Anwendungen des Liniments gehören die Behandlung von Blutergüssen, Muskelschmerzen und Verstauchungen. Es stehen verschiedene Arten zur Auswahl, darunter Zheng Gu Shui Liniment, Tiger Balm Liniment und einige Leute entscheiden sich auch dafür, ihre eigenen hausgemachten Versionen zu kreieren. Traditionell wurden diese Linimente aus Thailand importiert und sind berühmt für ihre analgetischen und kühlenden, beruhigenden Eigenschaften. Die meisten Arten von thailändischen Linimenten sind in Flüssigkeits- oder Sprühform erhältlich, um eine einfache Anwendung zu erhalten.
Im kommerziellen thailändischen Liniment sind die zur Mischung hinzugefügten Kräuter dafür verantwortlich, Schmerzen zu lindern und die Verringerung der Muskelstämme und Blutergüsse zu unterstützen. Fast jede Art von Liniment hat Kampfer- und Eukalyptusöl für Kühlungseffekte. Während jedes Rezept für dieses beruhigende Liniment unterschiedlich ist, sind sie alle formuliert, um nach einem Training eine schnelle Erleichterung zu bietenr Kampf und werden oft als Teil einer Nach-Event-Massage verwendet. Die Linimentdosis ist normalerweise unbegrenzt, obwohl empfohlen wird, mögliche Hautreizungen zu bewusst.
Eine sehr beliebte Art von thailändischer Liniment ist Zheng Gu Shui Liniment mit Menthol und Kampfer. Dieses Liniment ist seit langem ein Grundnahrungsmittel der traditionellen chinesischen Medizin und anderer ganzheitlicher Praktiker. Neben Kühl- und Schmerzlösungseigenschaften ist es auch mit der Verbesserung des Blutflusses zu schmerzendem oder beschädigtem Muskelgewebe verbunden und wird vorgeschlagen, um das Unbehagen der Arthritis zu lindern. Einige ganzheitliche Heiler deuten auch auf Zheng Gu Shui -Liniment für die Förderung des Nachwachsens des Knochengewebes hin.
Eine andere Art von thailändischer Liniment, die häufig unter Sportlern verwendet wird, und jeder, der Linderung von Muskelschmerzen und Beschwerden braucht, ist Tiger Balm Liniment. Es wird oft zur Behandlung von Problemen wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und anderen Arten verwendetF -Gewebeschmerzen. Diese Art von Liniment funktioniert schnell und kann bei Bedarf über einen großen Bereich des Körpers verwendet werden. Zusammen mit Kampfer und Menthol sind Lavendelöl und Eukalyptusöl im Tigerbalsam -Liniment häufige Zutaten.
Einige Leute entscheiden sich dafür, ihr eigenes thailändisches Liniment zu machen und die Qualität der verwendeten Zutaten zu gewährleisten. Hausgemachte Rezepte beginnen normalerweise mit einer reibungslosen Alkoholbasis und umfassen Kräuter wie pulverisiertes Myrrh für seine adstringierenden Eigenschaften und goldensal für seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Das hausgemachte Liniment umfasst häufig auch eine kleine Menge Cayenne -Pfeffer, da es aufgrund seines stimulierenden Capsaicin -Elements den Blutfluss zu verletzten Bereichen fördert.