Was sind die Auswirkungen von Fischöl auf ADHS?
Fischöl ist eine Ergänzung, die aus öligen Fischen stammt, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind und viele gesundheitliche Vorteile haben.Aufmerksamkeitsdefizit -Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Störung, die durch unaufmerksame und hyperaktive oder impulsive Verhaltensweisen gekennzeichnet ist, die schwerwiegend genug sind, um die täglichen kognitiven und verhaltensbezogenen Aufgaben zu stören.Die Auswirkungen von Fischöl auf ADHS wurden in einigen Studien gezeigt, um die kognitiven und Verhaltenssymptome von ADHS zu verringern.Fischöl hat auch andere gesundheitliche Vorteile und kann andere psychische Störungen wie Depressionen verbessern.
Kinder mit ADHS können unaufmerksame Verhaltensweisen wie das Tagträumen im Unterricht, Schwierigkeiten nach der Ausbilder oder Schwierigkeiten mit einer langen Konversation zeigen.Sie können auch hyperaktives und impulsives Verhalten haben, wie z.Um ADHS zu diagnostizieren, müssen diese Symptome in verschiedenen Situationen wie zu Hause und in der Schule vorhanden sein.
Die Ursache von ADHS ist unbekannt, es gibt jedoch einige Hinweise darauf, dass die Gehirnfunktion bei Menschen mit ADHS unterschiedlich sein kann.Die Exposition gegenüber Toxinen durch die Umwelt oder vorgeburtlich aufgrund des Rauchens oder der Alkoholkonsum einer Mutter kann ebenfalls eine Rolle spielen.Einige Studien haben die Hypothese aufgestellt, dass Mängel bei Fettsäuren wie in Fischöl auch eine Rolle bei ADHS spielen können.Dies kann der Grund sein, warum die Wirkung von Fischöl auf ADHS vorteilhaft ist.
Kleine Studien haben gezeigt, dass die Auswirkungen von Fischöl auf ADHS hyperaktives und unaufmerksames Verhalten reduzieren und auch bei schulischen Problemen helfen können.Größere placebokontrollierte Studien sind erforderlich, um eine feste Schlussfolgerung über die vorteilhaften Auswirkungen von Fischöl auf ADHS zu ziehen.Fischölpräparate sind relativ harmlos und haben nur wenige Nebenwirkungen, was sie zu einer attraktiven Ergänzung zu einem Behandlungsplan macht.
Die Auswirkungen von Fischöl auf ADHS heilen die Störung nicht.Fischöl ist keine Substitution für die medizinische und psychologische Versorgung.Kinder mit ADHS tun am besten, wenn sie sowohl mit Medikamenten als auch mit Psychotherapie behandelt werden.Die häufigsten Medikamente für ADHS sind Stimulanzien, die tatsächlich hyperaktive Kinder zu beruhigen scheinen.Psychotherapie kann Kindern helfen, ihr Verhalten zu ändern und gesunde Beziehungen aufzubauen.Schulinterventionen können helfen, wenn ein Kind scholisch kämpft.
Die Verwendung von Fischöl bei psychischen Störungen ist nicht neu.Fischöl war hilfreich bei der Behandlung von Symptomen von Depressionen und Angststörungen.Es verbessert auch die kardiovaskuläre Gesundheit und kann dazu beitragen, die Alzheimer -Krankheit zu verhindern.