Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Pfefferminzöl?

Pfefferminze ist ein Kraut, das ein Mischung aus Wassermint und Spearinminze ist, der seit Jahrhunderten für medizinische Zwecke verwendet wird.Pfefferminze ist hauptsächlich aus Menthol hergestellt und ist eine Quelle für viele Vitamine, einschließlich Vitamine A, C und B2.Darüber hinaus enthält Pfefferminze Mineralien wie Magnesium, Kalzium und Eisen.Als Öl hat Pfefferminze einen deutlichen Mentholgeruch und ist blassgelb im Aussehen.Pfefferminzöl hat viele gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Verbesserung der Verdauung, der Lockerung von Schmerzen, der Unterstützung von Atemwegserkrankungen und sogar zur Zerstörung von Krebszellen.

Eine Hauptverwendung des Öls besteht darin, die Verdauung zu unterstützen.Wenn Sie ein Glas Wasser mit ein paar Tropfen Pfefferminzöl aufnehmen, kann dies eine Pause von Dyspepsie und Dickdarm -Krämpfe liefern.Pfefferminzöl kann auch Erleichterung für Sodbrennen und Bewegungskrankheit bringen.Das in Pfefferminze gefundene Menthol hilft, Magenmuskeln zu entspannen, was die Wahrscheinlichkeit einer Verdauungsstörung verringert.Pfefferminze erhöht auch den Gallenfluss, der den Körper hilft, die Nahrung schneller zu verdauen, was die Möglichkeit für Verdauungsstörungen senkt.

Pfefferminzölkapseln lindern auch Symptome des Reizdarmsyndroms, einschließlich Durchfall, Blähungen und Gas.Ein weiterer Vorteil des Öls ist die Schmerzlinderung, insbesondere für Kopfschmerzen.Studien haben gezeigt, dass das Öl an der Stirn und Tempeln das Öl auf den Kopfschmerzen verringert.Untersuchungen haben auch gezeigt, dass das Öl in Bezug auf Kopfschmerzlinderung vergleichbar ist.Da das Menthol im Öl die Atemwege wirksam ist, ist die Pfefferminzsubstanz ein häufiger Bestandteil von Kälte- und Dampf- und Dampfabschlägen.Als Alternative zur Verwendung eines Husten- und Dampfabs kann eine Person das Öl direkt an seiner Brust reiben, um eine ähnliche Aufgabe von Atemwegserkrankungen zu erhalten.Pfefferminze fördert auch das Wachstum der Substanzen im Körper, die Prostacyline genannt werden, wodurch die Luftpassagen offen bleiben können.Pfefferminze enthält eine chemische Verbindung namens Perrilylalkohol, die in einigen Pflanzen auf natürliche Weise vorkommt.In einigen Tierstudien hat Perrilylalkohol das Wachstum bestimmter Krebserkrankungen wirksam und zerstört auch Krebszellen, ohne gesunde Zellen zu bewirken.Die Ergebnisse wurden jedoch beim Menschen nicht repliziert.