Was sind die medizinischen Verwendungen des mexikanischen Yams?

Es wird angenommen, dass der mexikanische Yam eine Vielzahl von medizinischen Verwendungen hat, obwohl einige medizinische Fachkräfte diese Behauptungen aufgrund eines Mangels an konkreten wissenschaftlichen Beweisen in Frage stellen. Zu den häufigsten mexikanischen Yam -Verwendungen gehören die Förderung der weiblichen reproduktiven Gesundheit, die Behandlung von Entzündungen im Zusammenhang mit Darmstörungen und die Erhaltung oder Verbesserung der Herzfunktion. Der regelmäßige Verbrauch dieser Art von Yam kann auch dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren oder Probleme zu verhindern, die die Gallenblase beeinflussen. Alle spezifischen Fragen oder Bedenken hinsichtlich der Verwendung des mexikanischen Yams in einer individuellen Situation sollten mit einem Arzt oder einem anderen medizinischen Fachmann erörtert werden. Dieser Yam wird häufig zu natürlichen Progesteroncremes zugesetzt und es wird angenommen, dass sie Symptome von Wechseljahren wie Hitzewallungen, vaginale Trockenheit und LOS verringernS von Libido. Die Verwendung des mexikanischen Yams für diese Zwecke ist etwas umstritten, da viele medizinische Fachkräfte nicht der Ansicht sind, dass es genügend wissenschaftliche Beweise dafür gibt, dass die YAM eine wirksame Behandlungsmethode für diese Themen ist.

Studien deuten darauf hin, dass das mexikanische Yam möglicherweise natürliche entzündungshemmende und anti-spasmodische Eigenschaften aufweist, was es zu einer bevorzugten Wahl für diejenigen macht, die an Darmstörungen wie Morbus Crohn oder einem gereizten Darmsyndrom leiden. Die Symptome dieser Erkrankungen wie Schmerzen, Krämpfe und Durchfall können durch diese Yams zu einem regelmäßigen Bestandteil der Ernährung gelockert werden. Patienten, die an Gallenblasenproblemen leiden, können auch von diesen Eigenschaften des mexikanischen Yams profitieren.

Es wird allgemein angenommen, dass der mexikanische Yam zur Verhinderung von Herzerkrankungen durch die Reduzierung des Cholesterin- und Homocysteinspiegels helfen kann. Die Zugabe von Yams zu einem gesunden Ernährungsplan kann auch dazu beitragen, Blut zu regulierenDruckstufen und lassen die Nieren effizienter funktionieren. Im Gegensatz zu anderen Kohlenhydratenquellen werden YAMs vom Körper langsam verarbeitet und können zu gesunden Blutzuckerspiegeln beitragen. Als sehr füllende Lebensmittel kann der Yam eine gute Ergänzung zu den meisten Gewichtsverlustprogrammen sein.

Während die meisten Menschen Yams sicher konsumieren können, sind Allergien und Unverträglichkeiten möglich. Magen -Darm -Störungen wie Übelkeit oder Durchfall können bei Patienten mit Empfindlichkeiten oder milden Allergien gegen diese Nahrung auftreten. Schwerwiegendere Symptome wie Brustschmerzen, Atembeschwerden oder Schwellungen im Gesicht können auf das Vorhandensein einer potenziell tödlichen Art von allergischer Reaktion hinweisen, die als Anaphylaxie bekannt ist.