Was sind die medizinischen Verwendungen der mexikanischen Yamswurzel?
Es wird angenommen, dass die mexikanische Yamswurzel eine Vielzahl von medizinischen Zwecken hat, obwohl einige Mediziner diese Behauptungen in Frage stellen, weil konkrete wissenschaftliche Beweise fehlen. Einige der häufigsten mexikanischen Yamswurzel-Anwendungen umfassen die Förderung der reproduktiven Gesundheit von Frauen, die Behandlung von Entzündungen, die mit Darmerkrankungen verbunden sind, und die Erhaltung oder Verbesserung der Herzfunktion. Regelmäßiger Verzehr dieser Art von Yam kann auch dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren oder Probleme mit der Gallenblase zu vermeiden. Alle spezifischen Fragen oder Bedenken bezüglich der Verwendung von mexikanischem Yam in einer individuellen Situation sollten mit einem Arzt oder einem anderen medizinischen Fachmann besprochen werden.
Eine der Hauptanwendungen der mexikanischen Yamswurzel ist die Behandlung von weiblichen Fortpflanzungsstörungen wie Menstruationsbeschwerden, hormonellen Ungleichgewichten und unregelmäßigen Menstruationsperioden. Diese Yamswurzel wird häufig natürlichen Progesteroncremes zugesetzt und soll Symptome der Menopause wie Hitzewallungen, vaginale Trockenheit und Libidoverlust lindern. Die Verwendung der mexikanischen Yamswurzel für diese Zwecke ist ein wenig umstritten, da viele Mediziner der Ansicht sind, dass es nicht genügend wissenschaftliche Beweise gibt, dass die Yamswurzel eine wirksame Behandlungsmethode für diese Probleme darstellt.
Studien deuten darauf hin, dass die mexikanische Yamswurzel natürliche entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften hat, was sie zu einer bevorzugten Wahl für diejenigen macht, die an Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Reizdarm leiden. Symptome dieser Störungen, wie Schmerzen, Krämpfe und Durchfall, können gelindert werden, indem diese Süßkartoffeln zu einem festen Bestandteil der Ernährung gemacht werden. Patienten mit Gallenblasenproblemen können ebenfalls von diesen Eigenschaften des mexikanischen Yamswurzels profitieren.
Es wird allgemein angenommen, dass der mexikanische Yam Herzkrankheiten vorbeugen kann, indem er den Cholesterin- und Homocysteinspiegel senkt. Der Zusatz von Yamswurzeln zu einer gesunden Ernährung kann auch dazu beitragen, den Blutdruck zu regulieren und den Nieren eine effizientere Funktion zu ermöglichen. Im Gegensatz zu anderen Kohlenhydratquellen werden Yamswurzeln vom Körper langsam verarbeitet und können zu einem gesunden Blutzuckerspiegel beitragen. Als sehr füllendes ballaststoffreiches Lebensmittel kann die Yamswurzel eine gute Ergänzung zu den meisten Programmen zur Gewichtsreduktion sein.
Während die meisten Menschen Yam sicher konsumieren können, sind Allergien und Unverträglichkeiten möglich. Gastrointestinale Störungen wie Übelkeit oder Durchfall können bei empfindlichen Personen oder bei leichten Allergien gegen dieses Lebensmittel auftreten. Schwerwiegendere Symptome wie Brustschmerzen, Atembeschwerden oder Schwellungen im Gesicht können auf eine potenziell tödliche allergische Reaktion hinweisen, die als Anaphylaxie bezeichnet wird.