Was sind die Vor- und Nachteile von CBT für PTBS?

CBT oder kognitive Verhaltenstherapie ist eine Art sprechender Behandlung, die sich darauf konzentriert, nicht hilfreiche Gedanken und Verhaltensweisen zu ändern, die möglicherweise zu den Problemen einer Person beitragen. PTBS oder posttraumatische Belastungsstörung ist eine Erkrankung, bei der Angstzustände und Symptome wie Rückblenden und Albträume nach einer traumatischen Erfahrung für eine längere Zeitdauer erlebt werden. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von CBT für PTBS wirksamer ist als die Verwendung anderer psychologischer Behandlungen. CBT lehrt PTBS -Betroffene, ihre Angst in relativ kurzer Zeit zu bewältigen. Zu den Nachteilen bei der Verwendung von CBT für PTBS gehört die Tatsache, dass es für einige komplexe Fälle nicht geeignet ist und sich nur auf aktuelle Probleme konzentriert. Die Symptome von PTBS können sofort oder nach einem Zeitraum von bis zu mehreren Jahren beginnen. Sie können kommenund gehen oder dauerhaft bleiben und können das ursprüngliche Ereignis in Form von Albträumen oder Rückblenden einbeziehen. Betroffene von PTBS fühlen sich möglicherweise ständig wachsam und antizipieren die Gefahr und vermeiden alles, was sie an ihr Trauma erinnert. Sie können auch zurückgezogen werden und an Emotionen fehlen, um störende Gefühle abzuwehren.

sprechende Therapien wie CBT werden häufig für die Behandlung von PTBS empfohlen. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von CBT für PTBS bei Erwachsenen die beste Option sein kann. Diese Art der Therapie für PTBS kann effektiv sein, selbst wenn sie lange nach dem anfänglichen störenden Ereignis durchgeführt wird. Ein Vorteil der Verwendung von CBT für PTBS besteht darin, dass die Behandlung in kurzer Zeit, normalerweise weniger als 12 Wochen, funktionieren kann, wobei einmal pro Woche Therapiesitzungen stattfinden. Es ist sogar möglich, CBT in Form eines Buches oder eines Computerprogramms zu verwalten, was bequem sein kann, wenn ein Therapeut istnicht verfügbar.

Forschung legt nahe, dass die Verwendung von CBT für PTBS bei Kindern positiv wirken kann. Ein Vorteil ist, dass CBT als sicher angesehen wird, während beispielsweise die Verwendung von Medikamenten Nebenwirkungen beinhalten kann. Ein Nachteil der Verwendung von CBT für PTBS bei Erwachsenen oder Kindern besteht darin, dass Personen mit Lernschwierigkeiten oder mit mehreren verschiedenen psychischen Gesundheitsproblemen möglicherweise nicht in der Lage sind, den Prozess zu befolgen. Die erforderliche Verpflichtung kann eine Herausforderung sein, da die Patienten verpflichtet sind, sich voll mit ihrer Behandlung zu befassen, die im Voraus strukturiert und geplant wird. Manchmal beinhaltet die Therapie mit Ängsten, und dies ist für bestimmte Personen, die sie möglicherweise zu beunruhigend halten, möglicherweise nicht möglich.