Was sind die Vor- und Nachteile von EMDR für PTBS?
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine Angststörung, die durch ein traumatisches Ereignis verursacht wird. Die Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR) ist eine Behandlung für PTBS, die von Francine Shapiro, einer Psychotherapeutin, entwickelt wurde, die mit Patienten arbeitet, die an PTBS leiden. EMDR für PTBS ist eine weit verbreitete Behandlung. Die Vorteile von EMDR werden im Allgemeinen als seine Wirksamkeit und Schnelligkeit bei der Behandlung von PTBS angesehen. Die Hauptvorteile sind die traumatischen Erinnerungen und schwierigen Emotionen, die möglicherweise auftauchen.
PTBS kann durch jedes traumatische Ereignis ausgelöst werden, und verschiedene Menschen haben unterschiedliche Schwellen, was ein Trauma darstellt. Soldaten, die aus dem Krieg zurückkehren, und Menschen, die Vergewaltigungen überlebt haben, sind zwei der Hauptpopulationen von Menschen, die von PTBS betroffen sind. Zu den Symptomen von PTBS zählen hyper-wachsame Symptome wie leichtes Aufschrecken, Angstzustände, Depressionen und das erneute Erleben des traumatischen Ereignisses durch Rückblenden oder Albträume.
EMDR für PTBS bewirkt, dass eine Person ein Trauma wiedererlebt und sich gleichzeitig um einen externen Reiz kümmert, der sich von der rechten zur linken Körperseite hin und her bewegt. Befürworter von EMDR für PTBS behaupten, dass die Augenbewegungen von links nach rechts während der Wiederaufbereitung des Traumas ein wichtiger Teil der Behandlung sind. Einige Studien zeigen jedoch, dass diese Art des Wiedererlebens eines Traumas an einem sicheren Ort unter Anleitung eines Therapeuten ohne die Augenbewegungen genauso effektiv ist.
Die Vor- und Nachteile von EMDR können von Person zu Person unterschiedlich sein. EMDR ist für viele Menschen sehr effektiv bei der Linderung der Symptome von PTBS und kann manchmal auch bei anderen Angststörungen wie Phobien eingesetzt werden. EMDR ist auch eine relativ schnelle Behandlung, die etwa 12 Wochen andauert. Einige Patienten bemerken jedoch eine Besserung der Symptome, sobald die Behandlung zwei Wochen später beginnt.
EMDR für PTBS hat auch einige Nachteile. Während der EMDR erlebt eine Person das traumatische Ereignis, das die PTBS auslöste, erneut. Dies kann ein stressiger und emotional aufgeladener Prozess sein, obwohl ein Therapeut anwesend ist, um eine Person beim Umgang mit diesen Emotionen zu unterstützen. Die traumatischen Gefühle können nach Beendigung einer Sitzung anhalten und sich auf andere Aspekte des Lebens einer Person auswirken.
Es ist unklar, ob EMDR bei PTBS aufgrund der damit verbundenen Augenbewegungen oder einfach aufgrund der Exposition gegenüber einem traumatischen Ereignis an einem sicheren Ort unter Anleitung eines Therapeuten wirksam ist. Die Augenbewegungen haben sich jedoch in keiner Weise als schädlich erwiesen. Jede Person benötigt eine Behandlung für PTBS, die auf ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist, und die Konsultation eines Therapeuten kann einer Person dabei helfen, die Vor- und Nachteile einer Behandlung zu beurteilen.