Was ist ein Reinigungsrundown?
Purification Rundown definiert ein Entgiftungsprogramm mit einer Kombination aus Bewegung, Vitaminen, Ernährung und Schweiß, um den Körper von Medikamentenresten und Umweltgiften zu befreien. Das auch als Purif-, Schweißprogramm- und Hubbard-Methode bezeichnete Regime wendet eine präzise Abfolge von Maßnahmen an, um Verunreinigungen aus dem Fettgewebe auszuspülen. Purification Rundown wurde in den 1970er Jahren von L. Ron Hubbard entwickelt, um Menschen zu behandeln, die LSD und andere illegale Drogen konsumierten.
Hubbard schlug vor, dass der Reinigungsrundlauf es dem Körper ermöglicht, schädliche Rückstände aus dem legalen und illegalen Drogenkonsum auszuscheiden, der sich im menschlichen Gewebe ansammelt, einschließlich Aspirin. Er referierte über die Abhängigkeit der Gesellschaft von Medikamenten zur Behandlung aller erdenklichen Zustände, einschließlich des Einsatzes von Medikamenten bei hyperaktiven Kindern. Im Körper verbliebene Drogenablagerungen blockieren das geistige Wachstum, verursachen Müdigkeit und schränken die Fähigkeit einer Person ein, die Welt auf gesunde Weise wahrzunehmen, predigte Hubbard.
Neben Resten von Drogen wies er auch auf zahlreiche Toxine in der Umwelt hin, die die Zellfunktion beeinträchtigen könnten. Luftverschmutzung durch Smog sowie durch chemische und industrielle Produktionsanlagen führt zu Verunreinigungen, die möglicherweise im menschlichen Gewebe enthalten sind. Eine weitere Quelle könnten Konservierungs- und Zusatzstoffe in verarbeiteten Lebensmitteln und Pestiziden sein, die in der Landwirtschaft verwendet werden.
Die erste Komponente der Reinigung besteht aus körperlicher Anstrengung, um die Durchblutung zu steigern, wodurch die im Gewebe gebundenen Toxine gelöst und für den Ausstoß vorbereitet werden können. Eine Zeitspanne in einer Sauna folgt in der Regel dem Training, um Schweiß zu produzieren, der gelöste giftige Substanzen durch Poren in der Haut aus dem Körper befördert. Diät, Vitamine und Ruhe machen die verbleibenden Schritte zur Reinigung herunter.
Nach der Theorie können Megadosen bestimmter Vitamin- und Mineralstoffzusätze beschädigtes Gewebe reparieren, nachdem Abfall den Körper verlassen hat. Eine erhöhte Ölzufuhr wird normalerweise empfohlen, um diesen Vorgang zu beschleunigen. Eine Diät mit viel gedämpftem Gemüse ist ein weiterer Teil des Reinigungsprozesses, zusammen mit einer ausreichenden Pause, um geschädigte Zellen zu heilen. Die Entgiftung mit dieser Methode erfordert im Allgemeinen die strikte Einhaltung aller Elemente des Reinigungsprogramms.
Hubbard erlangte internationale Aufmerksamkeit, als er 1950 Dianetik: Die moderne Wissenschaft der psychischen Gesundheit als Selbsthilfebuch schrieb. Das Buch verkaufte sich weltweit über 20 Millionen Mal als Leitfaden zur spirituellen Erleuchtung. Hubbard gründete später die Scientology-Kirche, eine Religion, die sich zu spirituellem Wachstum bekannte, um die Probleme des Lebens zu lösen und das Glück zu steigern. Er starb 1986 an einem Schlaganfall im Alter von 75 Jahren.
Als Hubbard zum ersten Mal Aufreinigungstechniken einführte, konzentrierte er sich auf illegale Drogenkonsumenten und die physischen und mentalen Auswirkungen dieser Substanzen. Er schlug vor, dass halluzinogene mentale Bilder im Gedächtnis bleiben, einschließlich der Gerüche und Geräusche, die mit der Erfahrung verbunden sind. Toxine im Gewebe könnten Jahre später in einem Prozess namens Restimulation reaktiviert werden, was Hubbard dazu veranlasst, sein Reinigungsprogramm zu entwickeln.